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挥之不去的疲惫感

挥之不去的疲惫感

作者: 杜娟 | 来源:发表于2023-01-03 23:55 被阅读0次

周围的亲朋好友在放开后的第一波感染高峰期间,基本都感染了,现在大家都在陆续恢复中。

新冠的后遗症之一,绝大多数人共同的感受就是挥之不去的疲惫感。

我从2022年12月21日晚上发烧开始到今天2023年4日,已经有两个星期的时间。

期间体力时好时差,好的时候可以在元旦那天给家人做一桌饭菜,差的时候体会最深的就是洗澡过后。

新冠后第一次洗澡,尽管用时比较短,却有虚脱的感觉。

第二次洗澡吸取第一次的教训,快速洗完立即躺回床上休息,没有感觉累。

第三次洗澡是元旦那天,做完几个大菜,利用要炒热菜的空隙,先洗澡迎接新年的到来。

或许是那天精神状态好,心情好,自己给自己鼓劲,不能在新的一年还病病怏怏,新年要有新气象。

早餐时给自己灌了一大杯黑咖啡,所以那天不要说洗澡,做了6菜一汤都没有感觉到累。

今天是新冠后第四次洗澡,洗澡后就感觉比较累,告诉老公中午没有体力做午饭,由他来做饭。

下午去超市准备买些年货回来,一下公交车到了商场,就感觉自己的腿不怎么能迈得动,特别沉重。

咬牙坚持,匆匆买了两样东西,乘坐下班车就返回了。

人的身体真是复杂又奇妙!有时候精神的力量很强大,有时候新冠后遗症带来的疲惫感很难在短时间内恢复,体力恢复水准从洗澡中最能体现。

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