中原焦点团队
和文化心理-好妈妈成长团
王建花原创分享第601篇第682篇
咨询挑战本周3次，总727次
【咨询感悟】
今天的咨询感悟：成长是一个缓慢的螺旋式变化的一个过程。在这个过程中，有高低起伏、有快慢变化，就像过山车的感觉。
而每个人都希望自己的人生一帆风顺，不希望也不愿意接受人生的低谷。
当我们在面对人生困境的时候，比如：经历疾病、挫折、危机的时候，都会不自觉的去抱怨，很难心平气和的面对，这也是导致痛苦的原因之一吧。
人生不如意十之八九。这些道理人人都懂，但真正面对不如意的时候，很难真正接纳和坦然接受。
今天的咨询，来访者仿佛看到了人生成长的地图，看到自己走到了一个低谷的阶段（其实是一个养精蓄锐的阶段），对自己的接纳就会多一点点，心态也会平和一点。
如果我们真的能承认，成长是一个慢慢变化起伏不定的过程，那么晚，可能每一天过得会更平和一点吧。
2021.9.29
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本文标题：《成长需要慢慢来》
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