1、早晨听了冬玲和老师的对话回放，眼泪止不住的流…我用心感受自己的内心，为什么会流泪？……因为心疼！因为有了理解！……为什么之前冬玲和我交流那么多次都没有这样的感觉？……因为当时心中有我！心里有对比，觉得她现在所承受的跟自己经历的比起来根本不算事！……可是事情本身就不同，根本就没有可比性！突然想起了老师经常说的那句话：未经他人苦，莫劝他人善！和人交流，我太需要放下我执，太需要用心倾听，用心感受了！感恩冬玲让我成长！
2、晚上在医院和丈夫、婆婆我们仨人聊天时，婆婆说，自己现在都不敢动，动了就是喘和咳，也不知道啥原因！丈夫说：用你们学的家道文化解释，就是你去年跳舞动的太多了，老天爷让你慢下来！……婆婆我俩听完都笑了！我内心太感动了，我的丈夫从不听直播，但是他好像又什么都知道一样！太有智慧了，机智幽默的回答了婆婆，回避了真实的病情！曾经我觉得这个家一点都不像家，让人感受不到爱！可是现在的我，感受到的都是爱，是家人之间的彼此理解，互相关爱，互相赞赏！只因我的心变了！内心跨出一小步，外面的世界就会跨出一大步；内心跨出一大步，外面就换了天地！感恩家道文化让我找到方向，感恩两位老师慈悲智慧的引领…
3、背诵齐家心语〈立命〉101～104条，清除5000声，抚摸婆婆后背清除默念四句话半个多小时！
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