今天检视本周时间管理情况,首先要感谢一个人,那就是我的老公。感谢你对我这周经期情绪波动反应的包容,谅解并耐心的为我做这么多事情。
陆陆续续已经听到了时间管理的70多堂课,有时候会做一些笔记,有时候会反复去听几个章节,我非常认同易效能对人生检视的观点。
先看这周的执行情况,每天都能坚持在6点打卡,但有两天例假不舒服没有健身,一天去考试没有健身,其余都坚持了。练琴断了两天,但是增加了记单词的方法,现在根据艾宾浩斯记忆法,每日重复滚动记忆20个新单词。
通过一周的检视,觉得急需要改善和学习的,是情绪管理,今天开始看关于情绪管理的书,并做笔记,增加到晨间日记中每日检视。
学习时间管理的收获:
1、铭记:人生不在于做多少事,在于把重要的事情做到极致。
2、梳理2017年计划:
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