【精时力冥想日志】
本训练营：战疫公益·感恩冥想
今日主题： 0524 感恩工作·现在的工作
学习日期：2022年5月24日

1、[我学]今日冥想收获：

1.1 为什么要感恩？

即使不喜欢现在的工作，对它心存感恩，也会有好事发生。这种好事可能是喜欢上现在的工作；也可能是换了工作，换了老板；也可能是更好的事情发生。

1.2 感恩现在的工作

谢谢我现在的工作给我提供了比较充足的个人时间。
谢谢我现在的工作给了我比较大的自由。
谢谢我现在的工作环境比较舒适、安全。
谢谢我现在的工作给我带来的成长。
谢谢我现在的工作让我给社会创造价值。

2、[我问]疑问+自答：

3、[我说]任何想说的话：

昨天感恩的是所有的工作，今天感恩的是现在的工作，而我从毕业就一直从事的是同一个工作，刚开始对今天的感恩没啥感觉。后来，我突然想到2014年到2020年我属于某学院某系的某个专业，2021年1月起我属于新成立的某学院。从这个角度来看，我也算是换过了。

另外，2020年上半年之前，我教授的课程基本上每年是重复的，而2021年冬季学期开始我承担了更多的新的课程，不仅承担了本科生的课程，还承担了研究生的课程；不仅承担了理论课，还承担了实验课；甚至在接下来的夏季学期也要给学生上课。这些其实都是变化。

这种变化带给我什么？带给我一些新意吧；也带给我一些思考。这种变化让我意识到之前我能在精时力研习院投入那么多的时间和精力，真心要感恩我的工作任务没那么多，感恩我放弃了科研，感恩没有人强迫我做科研。现在忙碌起来了，压力比之前大了，也让我去思考我到底想要的是什么，我的时间和精力投入到哪里会更好。谢谢现在的工作给我思考的机会。