口苦的缘由

我早晨起来口苦，是身体哪里出了问题，该怎么调？为了找到答案，我查阅了网络资料。

一般我们说身体里的苦味，都会想到苦胆，那么胆汁的苦为什么会跑到嘴巴里去了呢？

在我们身体里，胆气是要从上往下降的，胃也是要顺降的，所以有一句话叫做：胆随胃降。胆汁分泌到小肠，参与食物消化之后，就从底下排走了，不会上逆到嘴巴，正常人就不会感觉到苦味。

如果是身体出问题了，胆气不能顺降了，就会出现胆汁上逆，胆汁上逆到嘴巴就会嘴巴苦。所以，我们知道了，出现嘴巴苦的直接原因是胆汁上逆。

那为什么胆汁会上逆呢？

有可能是肝的问题。因为肝胆相照嘛，如果情绪变化过大，就容易肝郁化火，肝火也会化为胆火，火性往上冲。胆火往上冲，就会把胆汁上逆到头部，就会形成嘴里的口苦。

所以，很多起床发现自己口苦的人，往往是前一天的淤结的气，产生了中焦气滞，人体上焦的气和喷发的能量下不来，上下焦不能联通，就容易在上焦形成郁热，形成人体上热、上逆，甚至同时造成下部能量不够，而通常说的上热下寒，也就容易出现这类口苦问题。

也有可能是胃气不降引起的。因为胆随胃降嘛，如果胃气不降，胆气当然也降不下去。胆气降不下去，就会上逆，表现出来就是口苦。所以这类早晨口苦的人，往往口气还比较严重，因为胃气不降的人就会有口气，口苦口气的原因是同一个。

胃气不降的原因很复杂。有可能是胃的能量弱，运化力和气化力都不够，导致功能受损；也有可能是胃里的淤堵严重，胃气降不下去。这就是八纲辨证中的虚实两个方向。

所以口苦的问题，按照中医思维来做分析，原因有很多种，但根本还是人体运化和津液的问题。增加能量津液提升运化力，气滞甚至食瘀等等就可以逐渐撬动，上逆上热可以正常回流就不会出现局部的异常。

要想解决胃的问题，还是情绪的问题。情绪问题只能靠智慧。怨恨恼怒烦遮住智慧，智慧不开又导致情绪失调，于是乎就恶性循环。