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0714晨读感悟:时间都去哪了?

0714晨读感悟:时间都去哪了?

作者: 章鱼哥的进步日记 | 来源:发表于2017-07-15 06:58 被阅读0次

    看完今天的晨读感悟,我的耳边仿佛又响起了这段旋律:时间都去哪儿?还没好好感受年轻就老了!

    5年前的一首《时间都去哪了》唱红了大江南北,这首歌之所以那么红是因为歌曲唱出了我们对时间飞逝的感慨,告诫人们要珍惜时光,珍惜身边的人和事,莫待时间过去了才后悔,子欲养而亲不待!

    时间如此宝贵,我们该如何管理呢?

    001提高对时间的敏感度

    时间对每个人都是公平的,我们出生之后每个人每天都拥有24小时,但不是每个人对时间都是敏感的。对时间敏感的人他们善于抓住生活中的时间,把事情效率最大化。对时间迟钝的人,往往一天过去了也一事无成。为什么会造成这么大的差别?差别就在于对时间敏感的人知道自己应该做什么?为什么要做?他们有明确的目标,并且把它们落实于具体的行动当中,把一天中最重要的事情完成。而对时间迟钝的人,他们大部分时间都在忙于各种琐碎的小事当中,效率很低,浪费了大量宝贵的时间。

    002利用碎片化时间

    我们很多时候时间浪费在各种琐碎的小事当中,一天24小时被分解为n个分钟,不知不觉这些琐碎时间占据了我们生活,利用好这些琐碎时间,可以达到很好的效果。比如等车的时候,等人的时候可以把计划列出来。为接下来的计划实施提供一个框架。

    003管理高效时间

    时间就那么多,但是每个时间段人的状态是不一样的,在有些时间段人们的精神状态会比较好,专注力比较强,我们应该利用这段时间克服最难的事情。比如经过一天的恢复早上起来之后,大脑会比较清醒,我们可以利用这段时间做最困难的事情。 我一般用这个时间段来看晨读材料和思考写作。

    总结一下:时间对每个人都是公平,但是不是每个人都会管理,我们需要知道时间浪费在哪里?列出具体的表,找出关键高效时间解决重要的事情,找出碎片化时间解决小事情,从而达到时间利用的最大化!

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