早起2019.7.3

作者: 夏日粉荷 | 来源:发表于2019-07-03 06:33 被阅读0次

早起与反思

俗话说:一日之计在于晨,一晨之计在于起

曾国藩,说早起是治家资本

富兰克林也是过着晚十早五的生活

古往今来,成功人士都有早起的习惯。

每天叫醒自己的一定不是闹钟,可以是光线、日出、香味、淋浴等。

早上起来感谢自己,感谢自己以美好的心情迎来全新的一天。

没有反思的人生不值得过。早上起来写反思日记。总结自己前一天做的好与不好的地方,写下今天的计划。

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