《学习之道》笔记

《学习之道》这本书是在网易蜗牛阅读中看的，说实话用户体验感很差，因为笔记只能保存成图片形式而无法复制文字，因此接下来看到的都是图片。这本书作者是美国的芭芭拉·奥克利，其中很多方法值得我们借鉴学习，此书宜多次食用。

出自第二章

在学习过程中应该注重整理课堂笔记和阅读笔记（首先是听老师讲述，最终形成自己的知识体系），尤其是当天学习到的知识，一定要在睡觉之前复习一下（划重点，这就是为什么你觉得你周围的人并没有非常拼命的学习，但是最终比你成绩优秀的多），不能等到学完整本书再开始复习。后者不但花费的时间更多并且效率更低。每天晚上的回顾会帮你很多忙（注意回顾时的方法，抓住关键点）。

第四章

我认为i，思维导图应该在总结的情况中提出来，而不是在刚一开始学习的情况下就画出来。在最开始学习的时候应该是把握大体方向，在学习过程中逐个突破，最终在总结整个学习的过程中完整的画出思维导图。

第四章

这个方法是一个很好的学习方法，不断的回忆过程其实就是生成新的突触新的神经元的过程，一定会受益匪浅。看笔记获得的学习和回忆笔记的学习是有很大不同的，前者只是因为你看了笔记，因此你知道笔记上有什么，后者则是在努力的回忆笔记上的内容，从而用自己的方式使其成为一个系统。就相当于你在看完参考答案后计算一道题和努力思考最后求出最后答案一样。我们会认为平时的训练题简单或者考试结束看完参考答案后认为考试题简单，是因为我们所处的环境不同。测试题的情景下我们没有考试紧张的氛围和压力，以及时限等问题，当然会觉得测试题简单。而看完参考答案后认为考试题简单是因为参考答案省略了各种思考的过程而只留下正确的答案。另外如果是在阅读教材时，一定要做笔记，这样可以有效的防止走神，学习的效率会很高。

第五章

我们不去完成一个任务，而是一直在拖延，一个很重要的原因就是我们对于任务的恐惧。总是放大了这种恐惧，这是一个恶性循环，最终导致我们无法良好的完成任务。“万事开头难”，我们唯一需要的是自己的行动。另外，一定要做手机的主人而不是让手机控制你自己。在工作或者学习时候，最好的方法是用各种方式远离自己的手机，这样才能全身心的投入到学习或者工作中。

这本书中提到很多具体的学习方法，可供参考，由于后几章算的上是老生常谈，因此不再叙说。宜多次阅读此书，会有比较大的提升。（当然，前提是按照书中方法实践并且坚持一段时间）。