我一直在探索有没有一种课程让孩子们可以在放松的情况下得到的更多。23日晚我便进行了这样一场尝试。
我进行了认真的准备。就差没有沐浴更衣了。认真的擦试了每一个环节。甚至将干净的地面也重新擦了一遍!我燃了一枝香,点燃了两只代表光明的焟烛,放个有能量的音乐,读了巜金刚经》和巜观音菩萨普门品》愿望所有的智慧和慈悲流经孩子们的身心。
7:50.我们的活动开始了。首先我给他们做了触沙的冥想。一段七分钟的音乐。这里面我加入了几个暗示:时间的流逝;生命的宝贵;无法把握的每一个无常⋯屋子里静的厉害,这是我没有想到的。因为在熟悉的人中间做课程,我还是很忐忑的。但是在这个冥想的过程当中我却觉得我的心与他们是相通的。我甚至可以感觉到申二的心与我在一起。我能感受到他的疼。
沙盘的第一个环节。我设立的规则和主题。第一个主题是月考的总结和感受,规则是从我为开始顺时针大家一次取一个沙具,取五轮。要求取沙具时所有人都是静默的,无交流,不碰别人的沙具。整个的过程出奇的安静,每个人就好像在静静的思索,并选择着自己的沙具。摆好后从我开始讲述自己的故事。
心灵地图果实代表这次我的儿子考试达到了我想要的结果。女人代表着这一段过程当中我是如何对待儿子的。男生代表着他爸爸在这一段时间内的状态。菩萨是因为在考前我的儿子说希望菩萨保佑他,我告诉他每一个人都是自己的菩萨,唯有自己可以创造奇迹!最后面选了一个两个人在一起的沙具我希望自己是无条件的爱孩子。无论孩子考了多少分!
心灵地图这是王三的沙盘。一个农夫代表通过努力他得到了自己想要的结果。乌龟他说他喜欢那种慢悠悠的状态。一个小人代表他考完试的那种欣喜的感觉。小蜗牛代表他慢慢地努力达到自己想要的结果。那个帆船酒店他觉得自己的英语考的还是不理想!
心灵地图这是申二的沙盘。一个摇摇欲坠的自由女神,表示他考试后的心情和状态,他觉得语文考得太差了。一颗绿树靠近这个自由女神,他说这是代表着考完之后他身边的朋友无私的帮助他,然后那个井代表吃水不忘挖井人,他非常感恩朋友的温暖。(而我看到那个井的时候心里一紧,想到难道他想轻生)一个帆船,他说是他们的学校,希望这个学校也一样像这个帆船一样向上努力,学业有成!最后的一朵莲花,他说希望每一个人的心中开满莲花!(他的时候那种动容与真诚深深的打动了我)
心灵地图这是于一的沙盘。农民代表着他通过辛苦的努力,这次考试也进步了。那个小人他说他实在不明白为什么他的物理会错那么多。他丈二和尚摸不到头脑了。那一个山他说他希望他的成绩要保持山一样稳定!后面的小人他就是喜欢!植物,他说喜欢那种植物的本然的状态!
心灵地图第一轮的讲述之后我们进行了一个重组。每个人可以挪动三次沙具!我将申二摇摇欲坠的自由女神放正,将那一个菩萨的沙具放正正中,愿每个人都能拥有智慧,将一个女孩的沙具放在于一处,希望他柔软一些。王三将于一的大山挪到自己的面前,将小人放在了申二的井里!将申二的代表他们学校的沙具挪到了自己处!申二将那井中的小人倒出,把莲花放在菩萨处,拿了小人给于一!于一把王三拿走的大山又拿回去,挪了帆船酒店给申二,将莲花又放正了一下!(各自讲述自己为什么挪动的原因:我希望申二的痛苦过去,希望他坚强起来所以摆正了他的自由女神,送给他的菩萨代表智慧,希望于一柔软起来;王三喜欢于一的大山的稳定,认为自己的语文和英语考的不好掉井里了,也希望他们学校一路阳光;申二救了井里的王三,希望智慧的菩萨乘莲而来,也希望于一多些柔软!于一说我还要坚持自己的坚硬的心,但也不拒绝朵朵莲花开!)
这时候我们进行了下一个主题:期末考试的目标及如何实现这一目标。这一轮规则是他们三个定的,很开心他们又让我加入了游戏,而且游戏的规则是每个人要拿两个沙具,拿三轮,最后的结果是自己要选三个沙具,给另外的伙伴每个人选一个沙具。
心灵地图我选了一朵莲花(好成绩遍地开花)一个美丽的仙女(愿意帮助他们减压)一个思考的学生(静能生慧)申二送我一个智慧的圣人(对我评价太高了吧,冷汗)(于一送我一朵美丽的花(善良)王三送我一个白雪公主而且放在圣人之前(难道是让我超越圣人?这要求真不低!)
心灵地图王三的灯塔(明确的目标)小人(良好的状态)带他飞奔彼岸的小鸟,我送给他思考的一休,希望他深入研究,在知识的海里里遨游,于一送给他一个很快乐的小卡通,申二送给他一个快乐的猪,希望他期末考试也能有好的成绩,像小猪开心!
心灵地图申二自选的车到山前必有路,一只高高的长颈鹿(高高的成绩)还有一只鸟(一飞冲天)。我愿智慧常伴他,王三送给他的是蜻蜓,愿他悠闲的高飞!于一送给他的是自然的乌龟!
心灵地图于一自己选了一个高高在上的人,他说这个人站的高看得远,又拿了山,他说我就是喜欢做一个坚硬的人,还有一个连接外界的通道,他说要与外界做链接。我选了带小狗的女人,愿望他搞好和所有人的关系,他手下盖着的是王三送给他的,是一个同学的名字,不多说。申二给他的是一个甜美的蛋糕希望他的考试成绩也甜甜美美!
我们又一起讨论了每一个人的弱势科目。其他人都给了自己的建议!于一提出了自己的物理课外课不想上,申二发表了他的见解说二年级上三年级的课,这个本来就有揠苗助长,二年级都不会!王三呢又给了他的建议希望于一可以不要那么懒,自己多复习多背些,因为初二的物理本来就是很简单有点像文科!针对王三小伙伴告诉他不要浅尝辄止要深入的学习不要耍小聪明!针对申二,小伙伴们更多的给他的是那种心理上的鼓励,申二也流露出不想上物理课⋯
小伙伴们每个人都定下自己的目标,我们接下来的期末拭目以待⋯
沙盘后于一如愿以偿地停了他的物理课,申二不能自己复习还是接着上他的物理课!
1小时20分的沙盘游戏,我不知道他们真正的收获了什么,但我特别享受与他们在一起的这种美好时光,每个人的心中都有一个自己的世界!正所谓一沙一世界,一叶一菩提!愿我的陪伴,可以伴随他们的青春时光,待到满头白发时,他们还可以偶尔围绕在我身边⋯
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