清晨，于闹钟铃响时醒来，习惯的出门晨跑，天于深秋处，真的是凉了，跑步身上出汗，头却冻的疼，才知今日霜降，已是秋天最后一个节气，冬天的脚步已经临近了。
虽然头疼，也不影响愉悦的心情，舞动减少了曲子，却依然欢快，最爱的日出跳跃于眼前，生活因热爱而美丽。
中年的油腻，中年的疲惫不堪 ，在自己爱自己的学习精进中，不知何时便无了踪影，日子每天因珍惜而色彩斑斓。
曾经很长一段时间，都处于不自信的状态，常常羡慕别人的多才多艺，羡慕别人美丽的容颜。即使偶尔有人会称赞我，也会情不自禁的追问一句：“真的吗？”
因为不自信，当面临困境时，曾一度消积抑郁而颓废，麻痹自己想依赖别人的同情而生活，而事实是境况越来越糟糕。
当拨开云雾解放自己，放下世俗的眼光，全心全意追随内心的需求，活的自我，便会由内而外的通透，散发本真的光彩，这时不需要去羡慕别人，不需要外在的修饰，美不期而临。
爱满而自溢，真正的做到了爱自己 ，爱也随之流淌于家人，幸福四溢。
认识自己
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