感恩今天突发奇想，问孩子们内在渴望是首考多少分，因为渴望，你会很努力，也会在不努力的时候保持觉察。这样一个个问过来，突然觉得应该有个仪式感，给每个人送一个本子，记录这一百七十天的成长。这些也用上了我显示者的特点，李蓉给大家送礼物，赖老师和可让他们写目标。如此等等，这给了我一些启发，我如何做到省时省力。
感恩自己接纳自己很傻的样子，整个人变得松弛多了，我看见自己过去对自己的不接纳，带来的都是外界多我多么不好不好。内心是封闭的，不接纳，自己也很难受，家人也不敢对我咋样。
生长啊，原来是裹挟着自己，然后到接纳自己，最后是成全自己，也成全他人。
感谢睡眠质量，一觉睡到天亮，谢谢！谢谢！谢谢！ 感谢健身教练的训练计划，帮助我恢复挺拔身姿，谢谢！谢谢！谢谢！ 感...
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本文标题：DAY1191#数算恩福#
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