孩子回到家,特别的气愤,说:最近的比赛太多了,又是早操比赛,还有口算比赛、还有足球比赛,简直是太多了。
如果是平时,我肯定会说,老师让干啥,你就干,你咋这么懒呢等等。
今天我先共情他,儿子,你是不是觉得太多了,很累,都有点抗不住了?他说,就是的。是不是休息的时间也没有,所以,感觉特别的崩溃。他说,是的。
当你不加评论,不加指责的时候,他反倒没了情绪,慢慢情绪水平就开始下降,不再纠结于这些比赛。他说今天渴坏了,我说,来喝杯水,你还想喝点啥?他说,我想喝绿豆汤,我说,没问题,我这会给你做,做好午休起来就可以喝了,凉凉的,甜甜的,是不是?他说,是的。
怀揣着这份美好,他很快吃完了饭,可见孩子很开心。特别认同李小萌的育儿方式,只关注孩子的情绪,别的交给孩子自己处理。我也要去学习,去实践。
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