今天完成的任务:
白天上班,中午接孩子。
对了,今天发生了一件比较重要的事情。中午回家开车接孩子,找不到车了,更要命的是,想不起来车放在什么地方了,想了想,可能放在地铁站,跑到地铁站去找没找着,爱人电话告诉我在单位,我还是想不起来什么时候放在单位的。
于是搭车去接的孩子。
这件事情让我感觉有些奇怪,我怎么就把车停在什么地方忘的死死的呢?下午去开车才想起来,原来是那天上班期间出去了一趟,所以才把车停在了单位。
于是安慰自己,这个周的事情确实太多了,所以把这件事情给忘记了。
其实我很早就有发现,人的大脑容量是一定的,记住了这些方面的东西,另一些方面的东西就会被忽略或遗忘。
比如现在,我每天处理的信息很多,自然而言我觉得不那么重要的事情就会选择性忽略,忽略的结果就是遗忘。
晚上八点备课,到九点半,感觉很棒,大的框架已经完成,明天上午修改一下即可。
九点半孩子回来,洗脚的功夫写了一篇文章,感觉思路还不错,跟哥哥讨论高股息投资的话题,没讨论出啥,讨论这些东西还是需要跟专业人士才会有收获,否则光普及知识感觉都得费好大劲。
爱人今晚喝醉了,脑袋不灵光了,孩子考的不好,要命过不去这个情绪了,开始胡乱指责。
情绪:失望
想法:怎么会有这样的人?脑袋不好使,我怎么嫁了一个这样的人?
还有很多复杂的情绪和想法,我知道我陷在了情绪内耗中,跟一个喝醉酒的人,是没有道理可讲的,还是自我安抚吧。于是转移注意力,干自己想干的事情,我想这是目前最好的方法。
今天的愉悦感:3分,成就感:5分
明天要完成的任务:
1 上午修改课件
2 下午咨询
3 晚上讲课
明天将会是很忙碌充实的一天。加油。
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