疲惫

近日出现了疲惫心理，拿着手机左翻右翻啥也不干。明知道该更文了，还是提不起劲，究其原因，无外乎两个。一个是次要原因，一个是主要原因。

先说次要原因吧，昨天下午更完文字之后，休息了一会儿就去上夜班了，夜班凌晨三点下班，回来吃了一个玉米棒子，喝了一杯奶茶，再翻了一会儿手机，洗完澡之后就四点半了。一觉睡到上午九点就醒了，虽然很困，但是因为转成了白班，中午十一点就得上班，所以就不得不起床了。

一个班8小时，晚上七点下班，下班就赶着回家吃晚饭，晚饭拖拖拉拉，家人一边吃一边看电视，吃完饭就九点了。我洗了个澡看看时间21：30了，想起还有文字没更，顿时没了心劲儿，四肢乏力，身心都空乏得只想打瞌睡。

再说一下导致自己心理疲惫的主要原因。

1）读的东西太少。平日里除开写一些字就是上班，余下的时间就是拿着手机翻看别人的文章。阅读量小，读进自己脑袋里的知识更少。

2）思维不够敏感。平日上班，接触面比较少，能写的东西更少。

3）算了 不写了 好困，眼睛打架了好几次了。明天继续坚持加油，努力