我最近比较关注正念冥想探索内在的资源，心智模式，人生目标等。
今天有一个感受我看书，跟人聊天，总是把自己看到听到的东西跟这些词语联系在一起。
朋友推荐我看杨天真的《把自己当回事》，我看微信读书里有就放进了书架，看了书名，发现跟最近对我有启发的点人都是本资俱足的是一致的，我就开始读了。
刚开始看的时候觉得书中给了很多案例故事还是很真实的，加之杨天真是在娱乐圈工作的，依我对娱乐圈的想象，很认同娱乐圈是需要强沟通能力，觉得她分享沟通相关的内容，真的是可以认真阅读下。
今天算是读完了，我习惯性的想，我有什么启发，发现我想到的词还是自己最近关注的词。
杨天真说她是放弃性人格，不是100%就是0，决定不做经济人之后就跟艺人都解约了，那个当下她还没想清楚自己要的是什么，只是确定自己不要的是什么。这个不要和不想已经给了她勇气走出下一步，她的人生没有迷茫。
她在说这部分的时候讲到了自我沟通和感知，不能全情投入就放弃，我想到了正念冥想看自己的念头想法和专注全情投入。
她在不知道自己下一步路的情况下完全与自己擅长的领域决裂，开始探索自己新的人生，我感受到了她高的心智模式，自己主导自己的人生。
这样的选书读书方式，像是在验证自己的认知，缺少认知的迭代，之后的读书中应该更多地关注跟自己现有认知不同的东西。
把自己当回事
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