今天能量全天稳定，情绪状态不错。下午下班时候打电话给儿子，他还没有下班，我就去接他一块回去。车上，问了他几个关于工作开心不开心，都做了些什么的问题。从反应情况看，我能够很明显的感觉到孩子对老爸还是存在敌意，怨恨或者其他的一些负面的情绪。很高兴只是小小的扰动了一下我的情绪，但不大。问他要不要在外面吃饭再回去，坚决说不要，问他流浪地球很轰动有没有兴趣去看，坚决说不。他在虐人，庆幸我已经在学习课程，不为所动。之后在楼下征求他的意见以后给他炒了几个菜，一起回家吃。可能因为我没有对他的虐人有所动，吃饭时候交流多了些，说话也客气了很多。
今天有个很大的收获，就是发现锦明老师的关于孩子沉迷网络游戏，怎么办？的声音播报。醍醐灌顶，彻底解答了我对于孩子为什么会沉迷网络的疑问。原来我一直觉得孩子上网沉迷是他个人的意志力不强。同时也对老师要求坚持去爱孩子不解。但我相信老师要求的是对的，虽然不解也要做，只是在做的过程中半信半疑，因此不太顺畅。听了锦明老师的课程，我明白了为什么孩子有沉迷网络游戏的行为，却要用看似跟此事风马牛不相及的关爱去对待，通常情况下，我们会觉得，这不是放纵了他进一步沉迷吗？其实不然，听了音频我知道了首先学过吸引力法则的都知道一句经典的话叫做放任的会消失，聚焦的会得到。我们都会害怕放任的会进一步沉迷，其实就孩子沉迷网络游戏这事而言，他们因为在父母面前得不到足够的爱和快乐，学习又那么痛苦，自然会到有快乐的地方去待着，因为追求快乐是人的终极目标。那我们可以认为，如果孩子在父母面前获得的爱和快乐小于网络游戏带来的快乐，他就沉迷网络游戏，如果差不多，他会玩但不会沉迷，如果大于，那孩子就不会老是想着玩游戏了，因为有更快乐的事情吸引他。
所以我反思孩子沉迷网络游戏的过程，就突然得到了答案。我跟前妻十多年以来感情一直不好，家庭气氛灰暗凝滞，因为各种因素和对孩子的担忧，没有早早离婚，让孩子长期处于不快乐的环境下。孩子小的时候不太明白，大了以后自然会寻找快乐，我们所看到的沉迷网络游戏，早恋，玩Cosplay无一不是寻求快乐的方式。如果我们暴力阻止，就是阻止他寻求快乐，逼他去学校就是逼他陷入痛苦，摆在谁愿意被逼进痛苦里去呢？我彻底明白了。
因此，我以我的顿悟建议各位父母，给孩子快乐的环境很重要，无论在婚姻中或者离异。有爱就有快乐，相信被人爱的感觉大家都知道是快乐的。
感赏一整天能量稳定，遇到孩子虐人也基本没有受到影响，更没有出现对抗。
感赏发现了锦明老师的语音播报，孩子沉迷电脑游戏，怎么办？心灵受到了震动。
感赏孩子陪我等待炒菜，并没有独自上楼，还帮我一起拿菜。
感赏孩子一开始对我有点态度不好，后来转变。呵呵，也许巴掌不打笑脸人吧。
感赏孩子回家并没有立即打开电脑就玩，而是先吃饭。
感赏孩子能愉快跟同事相处。
投射明天继续学习，收获更多。
投射明天持续保持能量稳定。
投射自己想做的事情件件心想事成。
投射孩子好好上班，跟同事融洽相处，获得更多的现实快乐。
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