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复盘
1、做人不能忘记四条：话不要说错，床不要睡错，门槛不要踏错，口袋不要摸错。
做人不能飘，飘了就挨刀，枪打出头，精明不如厚道，计较不如坦诚
人在事上练，刀在石上磨
2、有些事我们无法理解，不代表这件事是错的；有些东西我们没见过，不代表它不存在。
年轻的时候不让自己历练繁华，你就亏欠了自己，年老的时候不让自己回复简单，你就亏欠了生命
人生没有白走的路，你所走的每一步都算数
让别人成为别人，让自己成为自己，学会接纳
提升自己的认知，你的认知的宽度决定你的人生的境界和高度
3、负面情绪就像黑暗一样，你驱散不走它们，唯一可以做的就是带进光来，光出现了，黑暗就消融了。
你的缺点多的像星星，你的优点像太阳。太阳出现了，星星就不见了
调查就像十月怀胎，解决问题就像一朝分娩
怀才就像怀孕，时间久了就能出来
王
金句
❤️1.人生总有很多左右为难的事，如果你在做与不做之间纠结，那么，不要反复推演，立即去做。
一切能力都是学来的，有学就有，没有学就没有
所有漂亮的结果都是在行动当中收获的，你不需要很厉害了才开始，但你需要开始了才变得很厉害
悲观者往往正确，乐观者往往成功，凡事都是在做的过程当中去不断改进，完成比完美更重要
❤️2、行为决定人品，人品决定人生，你所积累的德善，都是你将来的财富，会在无意间带给你惊喜与好运。
好的人品是你一生的通行证
能力决定你走多快，人品决定你走多远
黄金有价，人品无价，好的人品是你一生的通行证，细节见人品，小事见人心
欣赏一个人始于颜值，敬于才华，忠于人品
聪明是一种天赋，善良是一种选择
人品正众人敬，人品好，众人抬，黄金有价，人品无价，
善良带点锋芒
❤️3.人的两只眼睛是平行的，却不平等的看人。人的两个耳朵分别在两边，但总爱听一面之词，人有一张嘴，却总能说出两面话。
多看多听，少说话喜欢听的一面之词是因为别人说你喜欢听的，选择性失明，学会闭嘴
修炼——用一只眼睛看别人，留一只眼睛看自己
什么时机说什么话，顺人心说话。
高手是顺着别人说话，而不是自己畅所欲言。
肢体语言
如何绽放你的肢体语言
己所不欲，勿施于人
❤️7实内容，38是语音语调，55是状态、是外在表现
切菜
切气势，手势像一把刀，中切常用，万能切：大切霸气
上切中切下切
下切表不满怨恨
上菜
切菜势，手势像一把刀，中切常用，万能切霸气点菜，摘菜，送菜，上菜，切菜，炒菜
锤菜，战场冲锋，兄弟们冲啊
左中右回来，一个大西瓜，中间切一刀，一半给你，一半给我
❤️手势的三种竟界:
1、固定手势，
2.随机手势：根据语言内容打出手势
3激发手势最高境界 动作创造情绪
三种手势种境界：①固定手势随意切（劈，锤切）②随机手势（和内容有关）③激发手势（动作创造情绪，感觉，生发内容滔滔不绝）
当你打开手势时，就知道演讲的内容，动作激发内在的情绪
❤️注意
1.胳肢窝要打开
2.手势要夹紧
3.表情：笑容
手势以慢为要
手势以慢为要，慢动作有气势，定住，内心淡定从容。
作业：1.金句拍视频，2.手势练习:慢，定明天连麦
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