我感觉太辣的东西确实伤胃,肚子痛,拉的屎都是辣的。不知不觉,我的简书990篇,不可思议。
晚上涂唇膏白天涂口红,嘴巴状态确实好很多。
我打算减肥了,吃慢一点,多动一点。
每天一万五吧。
今天在淘宝上买了娃娃领衬衫,我感觉我很懒,我在洗头洗澡这方面都懒得动弹,感觉增加自己的运动量不太现实,怎么办?
晚上吃少比较现实。
晚上少吃米饭,少吃粉面,多吃素,无糖,黄瓜,青菜,木耳,冬瓜,豆芽。晚上不吃饭了,只吃菜。
我大概知道吃什么了,芹菜,各种瓜,白菜,苹果。
我感觉太辣的东西确实伤胃,肚子痛,拉的屎都是辣的。不知不觉,我的简书990篇,不可思议。
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今天在淘宝上买了娃娃领衬衫,我感觉我很懒,我在洗头洗澡这方面都懒得动弹,感觉增加自己的运动量不太现实,怎么办?
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我大概知道吃什么了,芹菜,各种瓜,白菜,苹果。
本文标题:关于嘴巴
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