为什么有的人喜欢自己的工作，每天开开心心去上班，有的人却做不到？从实际的生活和工作当中，我们会发现，很多人刚开始并不特别喜欢这份工作，但是由于获得了成就感和价值感后，工作年限越长越容易爱上自己的工作。
这是日久生情还是另有玄机？原来，大家做得久之后熟能生巧，可以更轻松地处理手头的工作，与同事的关系也会更牢固，所以会更加热爱自己的工作。这可以用自我决定理论解释，不管是在工作场合还是其他场合，如果想要获得动机，你都要满足三种基本的心理需求，职场新人或者刚换工作的人，如果想获得工作的激情，可以从这三个方面着手：
001 自主，给自己一个爱上工作的理由。在工作当中，可以和领导一起探讨，为了达成最好的效果，有什么更好的办法，得到领导的认可后，就放手去干，在过程当中有不确定的时候，可以及时的得到领导的反馈，这种具有指导又有空间的工作方式能够促进我们的工作积极性。并且找到自己的成就感。
002 胜任，擅长自己所做的事情。如果怀着“反正我不喜欢这份工作，得过且过吧”的心态去上班，不肯钻研、总结经验和学习进步的话，就一直不会喜欢这份工作。相反，如果逼自己一把，不断打磨自己的技能，使自己擅长于目前所做的事，就会对这份工作产生全新的看法。现在精进的渠道很多，除了公司的同事，我们还可以在向同行取经，向客户学习，向大自然学习。
003 归属，能与同事建立良好联系。在工作中感觉自己与同事的关系很亲密，你会更加喜欢这份工作。建立归属感，平时可以积极主动地参加同事间的聚会和相关活动。除了工作之外，也可以谈谈生活中的方方面面，话题相对广泛和轻松，这时候，大家更多的是朋友关系，对建立良好关系、拥有归属感是一剂催化剂。
这三个需求是个人在工作中获得激情所必需的“营养物质”，“吃”进去，你将会越来越热爱你的职业。
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