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我很怕生病

我很怕生病

作者: 三甲子始 | 来源:发表于2018-12-18 21:15 被阅读0次

最近,身体状态很不佳。

从体检检查出来幽门螺杆菌阳性,今年又发胖很多,体重超标很多。膝盖痛,颈椎不适,皮肤起痘。因为超重,还有很多身体不达标的地方。

自从从简书开始日更以后,总是会看到年轻的癌症患者,我一直心存侥幸,自己虽说很胖,但不熬夜,且能吃能睡。

但我很怕生病,中年人,是病不起的年纪。所以我得好好照顾自己。从这次日更开始,控制饮食,锻炼身体,一定要让自己健康起来

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