我们一般做保养只给脸做，像水，乳液精华，面膜等之类的，那脖子大家有好好和脸一样护理过吗？我也是今天听了老师的课才注意到，光护理脸，脖子其实也是很重要的一部分，全身的95%都遮盖了，只剩5%了，还脖子没有护理，是不是很不合理啊！所以说保养皮肤要整体，不能光局部护理。
当然，对于现在我们皮肤护理最重要的问题，肯定还是抗衰老。而我们的皮肤啊，这种抗衰老其实一方面呢，他是皮肤氧化的过程。另一方面，也是胶原蛋白流失的过程。
所以我们需要干嘛呢，所以我们需要有东西来帮助我们抗氧化，抗衰老。比如说维生素C，刚才我们说了抗氧化的好帮手，维生素C啊，那维生素C，它是一个水溶性的物质。它还有一个好处就是促进胶原蛋白的合成，注意了，亲爱的朋友们维生素C，它是会促进胶原蛋白的合成的。
还有一个小知识告诉大家就是牙龈出血就是缺少维生素C，也是今天我学到的一个新知识，所以赶紧记录下来。
所以想要抗衰老也好，还是想提升免疫力也好，补充维C是关键。最后呢，请大家记住，保养皮肤要整体全身肌肤齐护内调外养都重要。补充，VC要记住哦。让我们为美丽健康的肌肤一起行动起来，要对自己的肌肤负责到底哦！好了，今天我的分享就到这里啦。
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