有人提问：
最近不知道在哪里看到过一句话：人意识到自己是怎样的人常常基于ta向四周的墙发出声音后听到的那些回响。所以我慢慢地也意识到，人本身是无法客观全面地审视自己的；“内视便可以了解自己”其实是片面的。只有持续不断地接受可信度高的外界反馈才能更进一步地客观认识自己。
瑞.达利欧的回答：是的
原则
本周大事记：无
9.0三个目标：
① 跨界学习- 轧钢工艺基本掌握（每天至少一个番茄钟）
每日专业学习一个番茄钟-完成目标，
今年以来受YQ影响，市场大环境对公司经营影响很大，建厂这么多年从未出现亏损，这个月好多天都出现亏损，目前最大的精力放在降本增效上，本周召开多次本部门管理层会议，明确降本目标，加大考核力度，对当日产量、指标未完成的坚决落实原因分析，强化思想意识。
组织管理人员在周例会上观看樊登读书《干法》，学习稻盛和夫的管理哲学，并要求分享观看感悟
第一，不断树立更高的目标，
第二，付出不亚于任何人的努力，全身心的投入，
第三减少感性的烦恼，减少抱怨，
第四，严酷的对待自己，尽力而为。
同时深刻认识到稻盛和夫说的：动机至善，私心了无的真正意义，这也是稻盛和夫学习王阳明心学的精髓，值得我们每一个人认真反思。
企业有难处的时候，一心为公司，全身心的投入，也是我近阶段的工作重点，从管理上出效益。从这周新订的一项关于原辅料管理规定上，初步预测，每月可以降低成本15-20万。每日反思：1.如果我是老板，如何养活这么多员工2.我凭什么拿这么高的工资，3.我每天最重要的工作是什么？尽力而为和全力以赴完全真的是两种概念。时刻提醒自己，我是经营者。接下来让自己和全体管理人员坚定持续学习稻盛哲学。
② 每周阅读》》2本
本周阅读完成1本，王蒙的《极简孟子》，在读《极简庄子》自从结束第一个100天33本书活动以后，明显动力减弱了，4.17即将开启下一轮100天33本书活动，坚定目标不放松，争取完成目标
③ 周运动》3次，每次不少于30分
运动目标完成，累计运动140分钟，力量训练持续不放松，下周继续努力
④小组共同目标—
一、早起打卡全部完成
二、《道德经》感悟
完成每日打卡目标
天下大事必作于细
这一章老子告诉我们5个原则，
第一清静无为。
第二要以抱怨，
第三，解决困难，成就大业都要从小事做起，
第四不要轻易许诺，要诚信，
第五，做事要认真，不可掉以轻心
每一天都很简单，从小老师也有这样教诲我们，耳熟能详，但是真正都能做到却也是需要一定的修行，修行路上不放松，不断净化自己的灵魂，就如稻盛和夫说的，希望走的时候比来的时候灵魂更干净一些
本周小确幸：
本周组织管理团队成员一起学习樊登读书，稻盛和夫的《干法》，大家还是有收获的，第二天就有小伙伴以视频中的，可燃型、自燃型、阻燃型类型的人员，来举例说明到工作中去，也有小伙伴们记了笔记，接下来有机会还是要多组织这样的学习，不断提升大家的认知，只有团队成员思想同频了，才能想到一块去，才能把事情干好。
樊登读书《干法》学习
2.本周温馨时刻及点滴成果（八大关注）：
（一）健康：
1.饮食&睡眠&运动：目标睡眠分》80分---管住嘴、迈开腿，改变不良生活习惯，打造健康美丽人生
科学饮食：饮食健康的三大杀手：重油、嗜辣、高糖;
面食为主，荤菜减少摄入，蔬菜的量也不是很大，下一步加大蔬菜摄入量。
合理作息：
目标：22:30-5:30，睡眠得分》80分，深睡眠时间》2小时
实际：本周根据华为手表数据显示：本周睡眠得分76分，未完成目标。
深睡眠时间平均1小时46分-未完成目标。
本周运动：
完成运动目标力量训练和跑步结合，效果还是不错的，特别是手臂肌肉明显感到变的发达了，同时深蹲和靠墙深蹲也是保持锻炼。
快乐运动
心理/精神健康：
1.精神健康：我是一切根源
本周冥想的次数和时间较上周都有些提升，有时候试着用双腿盘着冥想，时间稍长就会脚麻，可能是训练的时间不够，还是用基本的坐着的方法自然坐着会更舒服一些，那就按照自己舒服的姿势去做好了。
（关注积极的事物，让积极的问题伴随每天的生活和思考）
2.公益：躬行有爱，感恩有你。积善心、思利他。
本周躬行公益捐款500元，帮助聋哑人，和这些苦难的人相比，我们要幸福许多，他们虽苦，也在顽强地活着，所以更多的时候我们要更加努力前进，懂得付出，懂得帮助他人，懂得感恩。
（二）家庭：
1. 受阅读营小伙伴的委托，小沈本周一直在筹备100天33本书的开营活动仪式，特别佩服她认真 的态度，要么不做，要做一定想办法做到完美，我也一直在鼓励她，我们的发心只要是为了帮助他人和自己更好的阅读，更快的成长，那么这件事就是对的。那么我们就要开心的去做，享受整个过程。
2.小宝和大宝最近都封闭在家，各做各事倒也比较安静，抽空也和她们进行视频交流，给小宝看姐姐小时候的照片，特别好奇，看的还不愿意关掉，小时候的模样还是有那么几分相似的。最近张家港的YQ特别严重，每天基本都在做核酸检测，希望YQ 早日过去，回家看看，一晃过年离家都两个多月的了，挺想念家人的。
（三）事业：
1.公司每天还是阶段性生产，经营比较困难，继续加大降本增效的力度，大家齐心协力共同度过难关，相信国家。
2.每周生产例会认真召开，发现问题，解决问题
解决问题
（四）财富：
1.本周消费950元
2.指数基金抽空学习，钱七步重新回顾复习，又有新收获：
绝对财务自由=全天候投资组合+年金，两个必不可少
投资原则：第一.不要亏钱，第二.记住第一条------------巴菲特
（五）成长：
2.混沌大学学习：未学习
3.樊登听书：《减法》《常识工作法》
4.道德经每天打卡学习：有一天未完成打卡
悟道：
《自然》杂志上刊登的一项研究发现：
当人们想要改变现状时，我们总是更倾向于做加法而不是精简当前的事情。
但事实证明，一味做加法并不是人生的最优解，
如何抓大放小、提炼思维和行动范式，
才是提高工作效率和生活幸福感的方法。
（六）休闲：
跑步运动，其乐无穷
（七）社交
1.每天早上阅读营晨读+分享交流
2.和梓陌电话链接，他和我分享了数字能量，确实有些道理，后面自己也查阅了一些资料，数字和我们其实也真的是息息相关的。有时间和他可以深聊这方面的内容。
（八）效能
1.参加周六C组小组会
2.本周做了几次一日五色表的记录，发现还是有很多的时间溜走了，需要进一步优化时间管理，学了要好好用起来。
本周可提升的地方（或问题）
1.每天的工作计划不够严谨，需要做好计划，优先顺序排列，坚定执行，用好番茄钟。
下周目标：
1.完成阅读任务》2本书，计划《瑞达利欧》+《极简庄子》，《钱七步》重新阅读一遍完成
2.专业知识的学习》8个番茄钟时间
3.混沌学习1课时
感恩：
每一天都是全新的一天，珍惜时间，感恩拥有！
感恩
2022年-9.0周检视
9.0践行3个目标：
① 跨界学习- 轧钢工艺基本掌握（每天至少一个番茄钟）
② 每周阅读》2本
③ 周运动》3次，每次不少于30分钟
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