睡渣的各种睡姿

睡渣的各种睡姿

最近几个月饱受失眠之苦，每天晚上半夜三四点醒来以后就无法重新入睡基本到天亮，数羊 听音乐 玩手机等各种招式都不管用……

有了睡眠神器以后，半夜醒来也只做一件事：专注看书，终于可以在一小时左右重新入睡…

Thank goodness!