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2017年目标-01季度check

2017年目标-01季度check

作者: 小杏仁 | 来源:发表于2017-03-27 21:55 被阅读38次

2017年目标-01季度check
check完我觉得这个标题叫做:13个论据证明我是普通人、啥叫早上起来走老路、不坚持的人反正一定会失败、一个人走得快一群人走得远、成功路上不拥挤、没出息的90后中年女性的日常

1.学习英语
打开方式:报名懂你英语,目标:赢回学费。

学习进度:failed。吓得我都不敢打开英语流利说这个APP
如果想要成功赢回学费:每日学习47分钟。宝宝不想练习

2.复习财管。
打开方式:一周时间整理笔记,冲刺班和习题为主,听课+习题,总打开时间120小时,共计60天。9月下旬至10月重启。

学习进度:尚未开始

3.备考司考。
打开方式:早开始,前紧后松,每周能休息一天用来出门玩耍、阅读、写字、画画、学业务。

学习进度:看完刑法总则。差评,感觉要每天学3小时,学180天。如果不影响财管复习的话,可能周末要学一天。

4.水彩彩铅进阶。
2017年12幅完整画——完整的大画一直没有画
数位板小画练习10张——没有画
手绘小画5张——开始了每日一画6副

5.写字。
笔耕不辍很难。目标是将心中灵感记录下来,写得再差也要记录下来。养成记录的习惯和写长文的能力。表达与积累。
数量目标:50篇*1000字=50000字。——16452/50000 这个进度还可以,但是文章质量还是不行。

6.练字。——这个目标我决定扔掉。

7.学会唱一首百搭的歌。——目标:《当你老了》、《好久不见》

8.学习业务,做好每日记录。——三天打鱼两天晒网,毕竟无聊的事情太多,磨灭了一天的志气——这句话是借口。反正就算不爱学,怎么办呢!晚上想想千条路,白天起来走老路。

9.做阅读笔记。
首先,我就问你有阅读么?
看完《谁说你不能坚持》、《如何高效地读懂一本书》看了几页
书买了不少,没看多少,其中一本还是在高铁上看完的。

10.锻炼你的身体。
饭后站立半小时。一周做3-5次KEEP的练习。累计运动时间20*365=7300分钟。对自己宽一点。明年运动市场累计达到7000分钟。
——这个目标好难,饭后最多站15分钟。加入一个30天打卡小组,最近才练了几天。
1月总练习时长62分钟,2月65分钟,3月205分钟(截止3月27号) ,3月开始好转一点,把目标降低到,天气好就走去地铁站,和每天只运动15分钟。

11.张口说话。
——这个技能大概是被逼着最紧的做完了。交钱交作业,做班长催作业,逼着完成了。喜马拉雅录了24天,坚持星球录了36天,微信录了15天,线上即兴演讲1次,备稿演讲4次,主持1次,参与点评一次,线下演讲2次。艾玛,真被自己感动了,前后感觉天天都在演讲。忍不住想买个贵货奖励自己。

12.早睡早起,不长痘痘。
记录自己晚上23:30分之后睡的次数,同时记录自己23:00前睡的次数。每周统计,后者超过前者的时候,请自己吃顿好的。
——这个季度晚睡天数特多
3月平均睡眠6小时55分。差评。只睡这么点时间完全是因为晚上在玩手机,而不是早起用功。生气!
好消息是痘痘好像消停了。

13.一个月出去一次集体活动,线下分享。
1月橙子school,加笔记侠年会。
2月橙子school
3月因为研究生复试冲突,橙子school旷课。替代是去温州和上海,但是,因为和陌生人交流度一般,导师算么?

好的,就酱紫。
2017年的许愿check round one 结束。
对了,这篇算在50000字里面。
已完成20070/50000 。

不行,一个翻身起来,我觉得不可以这么轻易的go die,得adjust
先定个小目标:
1.什么是今年度一定需要完成的事项?
这个事项的标准是:有重要影响,容易取得成果,如果不做会有大麻烦。
罗列:司考、工作提升、财管、
这三个目标中可否包容了另外十项中的内容?
包括:板绘、写作、早睡早起
2.什么是你做了以后会觉得幸福,有成就感的?
幻想:画了好看的话,绘画水平火箭般提升/运动瘦到了95斤/英语口语狂拽酷炫叼
3.什么是让你做了以后会让生活有新的可能?
演讲、线下活动。
4.什么是短时间看不出来效果,但是却需要每天积累的?
阅读、写作。
5.什么是可以放弃的?
唱歌、练字。
6.什么是相互矛盾的?
以上所有目标之间不矛盾。
但是以上所有目标和睡懒觉、看肥皂剧、看综艺、淘宝、刷知乎、刷微博、聊天都矛盾。怎么办嘛,我还是个少女。
7睡懒觉、看肥皂剧、看综艺、淘宝、刷知乎、刷微博、聊天都矛盾能赚钱么?
花钱。。。。
8.够花么?
不够
9.那还不好好学习?
学。。
10.学的好有奖励。
真的?
在这许下想要的奖品吧。
买个mac,买个单反,买个53pencil,买个copic,买个blingbling
呃愿望也不是很多,没啥出息,怪不得不想努力。
定个小目标,赚个500万先吧。

再一个翻身起来。
这3个月没有表扬么?
好吧,写下表扬,鼓励下自己。
1.一鼓作气完成上半年出行计划,点赞
2.研究生复试完成,虽然成绩还没出。
3.坚持演讲,点赞
4.报名摄影,培养一个新爱好,点赞
5.坚持每月线下活动,突破自己舒适区,点赞

下个月继续努力的地方
1.坚持每日学习
2.坚持每天运动15分钟/走路去地铁/跑步机跑2公里/走1万步
3.坚持英语流利说,求你了,490块大洋呢!
4.早点睡,求你了!

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