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如何找到你擅长、你喜欢、你适合的工作,过上幸福的生活?

如何找到你擅长、你喜欢、你适合的工作,过上幸福的生活?

作者: 冥想的花 | 来源:发表于2018-07-27 14:20 被阅读38次

自去年辞职后,我殚精竭虑,想出了无数种自己想从事的工作:专职写作、专职翻译、舞蹈老师、去学播音主持然后在某平台上开办自己的读书栏目、做一个文案写手、成立一个女子/妈妈聚乐部,提供各种高端课程。。。。。。如此种种,不一而足。有些我做过短暂的尝试,短暂地好像昙花一现,在一炮发出去之后,发现没有什么石破天惊的反应,我于是掉头就走——这一定不是我的战场,不适合我,赶紧去看看那适合的去。我就如同热锅上的蚂蚁一般焦灼急切、四处奔波。最后的结果是——我还一事无成地待在家里。不同的是,更焦虑,更急切。比以前更甚的是,美好的希望泡沫也破灭了。现在我是沉甸甸被失望和挫败压着的人。

几天前,忘了由谁的推荐,我看了这本书——《斯坦福大学人生设计课》。怎么描述这种感受呢?石破天惊、醍醐灌顶、茅塞顿开、幡然醒悟。。。。。。大概就是这种感觉吧。

尽管目前一事无成并急切渴望成功,我却一直对心灵鸡汤类的成功励志书嗤之以鼻,是碰也不碰的。但是,科学家、心理学家、大学教授或研究人员写的,以实验数据为基础的“成功学”(其实是个人成长)的书我是愿意看的。

先简单地介绍一下这本书的内容。斯坦福大学的两位教授,早期都曾从事产品设计类工作,他们将这种设计产品的思维,迁移到对大学生的求职及人生指导上来,在斯坦福开设了这门人生设计课。称为斯坦福历史上最受欢迎的一门课。本书就是这门课的大致内容。作者建议我们像设计师一样思考,去设计自己的人生,确定自己喜欢的方向,建立原型,进行测试,根据测试结果不断调整,直至找到自己喜欢的生活。

书里特别颠覆我之前认知的一点,想跟大家分享一下。如果你也跟我有一样的想法,建议你也去读读这本书,重塑一下你的认知,从而改变你的生活。

我之前的认为:我一直坚信,必然有一种最最适合我的工作,我一定要找出它是什么。只有找到了它,我才能工作得好,从而才能生活得好,从而才能拥有幸福的人生。于是我开始“路漫漫其修远兮,我将上下而求索”的探索之路。千万别找错了,找错了代价可大了,我就没办法过上幸福的生活,只能过次等的生活了。这太可怕了。所以,在没找着之前,我什么也不能干——我总不能在错误的事情上浪费自己的时间和精力吧?

书中的说法:“对一个选择感到满意的最佳方法就是做出最佳选择,但你不可能做出”最佳选择‘,因为在所有的结果一一呈现之前,你不会知道最佳选择是什么。根据当前了解的情况,你可以努力为了最佳选择而奋斗,但是如果你的目标是“做出最佳选择”,你永远不会知道自己是否已经做到了。由于你无法获知自己是否作出了最佳选择,你就会一直纠结于自己是否选对了,然后不停的在心里想着已经放弃的选择,这就是“苦苦思索”。因为总是想着放弃的选项,你就会对已经作出的选择感到不满,无法集中注意力,进而无法全身心投入到已经作出的选择中。”

这些话一下子击中我的心坎。我就是那个一直执着于最佳选择的人,到底是做翻译?做作家?还是做主持节目?或是开个女子俱乐部?哪个最最适合我,想得我头都大了。自己苦思冥想没有结果,我还试图找人——那些对我甚至没有什么了解的人请教。因为一直找不到答案,的确如文中所说,”在所有结果一一呈现之前,你不会知道最佳选择是什么”,所以这是一道无解题,而我被困其中,不敢动弹。生怕走错了方向会浪费我宝贵的时间,从而导致我的未来不精彩,却不想想我在这苦苦思索,什么也没做中,两年时间已经悄然而去了。说什么也没做其实不够准确,其实其中几样,我是做过尝试的。只是做起来心神不宁,做了哪个都在想那些没做的,万一这个不是我最擅长、最适合我的那个怎么办?岂不是耽误我我成功的进程?于是每样都在心慌慌中浅尝辄止,在我还没来得及深入,得到一些有效反馈之前我就撤了,急火火地去试另一个了。

可真相是什么呢?书中给出的解释是:“我们拥有的选项、我们拥有保留权的选项,就连我们从未验证过的海量选项,都会降低我们选择的满意度。”并且, “关键是,那些想象出来的选项事实并不存在,因为它们不可操作。如果你非要给自己增加负担,拼命去了解你选择的每个细节,去发现每一个可能的选项,那么你永远不会做出决定。”

那我们应该怎么做呢?书中提供的建议是:

“在人生设计中,我们知道有无数种可能性,但不应该受这个事实的阻挠。我们应尽情探索其中的可能性,然后确定一个选项,采取行动。只有真正行动起来,我们才能铺设前进的道路。学会对不需要的选项放手,前行的道路就会越走越顺。你要相信,将来你将拥有更多的选项,不要急于一时。

做出选择,并且满意于自己所做的选择,这一点至关重要。所以,在心存疑虑时,请放手,继续前进。就是这么简单。”

唯一可能的失败不是你最担心的选错了,而是——什么也不做。停滞不前,没有成功,没有失败,没有经验,没有积累。

我不知道你,反正我读完这本书后彻夜未眠,按书里给的小练习做起来,现在已经有了明确的行动方案。准确地说,我已经抛掉之前的焦虑不安、患得患失,开始实实在在地建立我的原型、设计我的人生了。

感谢这本书。感谢Bill Burnet和Dave Evans两位教授。

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