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Day35 日精进

Day35 日精进

作者: 纸笔写流年Ellie | 来源:发表于2024-01-14 10:57 被阅读0次

    今天做了什么

    1.打扫卫生

    2.洗衣服

    3.购买桌椅

    今日收获:

    很平静的一天,购买的日历到了,是喜欢的蓝胖了。希望可以认认真真过好每一天。

    今日反思:

    昨天晚上问了彭接下来一周的计划,他模棱两可的,完全不清楚,然后问了他上周做了些什么,有没有写了总结,他完全不记得自己上周做了一些什么。我有点生气,让他回顾了去年做了些什么,他也回忆不起来。让他回顾总结一下,好知道他接下来要做什么,但他的反应就像孩子做家庭作业一样让人生气。我一下子火气上来,吼了几句,可能太生气,嗓子喊破了,很疼。

    原因:

    1.对于他的现状我不满意,拖沓,没钱,没有规划。和刚刚认识的他相比感觉是不同的两个人。

    我生气是因为对他抱有期望,所以才会那样痛苦。转念一想,有句话说“谁痛苦谁改变”,感到痛苦的人是我自己,并不是对方,其实我应该让自己去改变,不管心态还是能力方面。毕竟妄图改变对方是不可能的,从自己身上下功夫才可以。

    改进:

    1.不过多过问对方的事情,给他时间空间去自我成长。

    2.把精力放在自己身上,让自己变好是解决一切问题的良药。把自己排满,所有的这些情绪,还是因为太闲了。如果自己很忙就没有精力去吵架了。

    3.学会放手,不要想要控制对方。

    今日小句:

    把精力放在自己身上,爱自己,让自己变好是解决问题的良药。

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