关于体检

九月初我做了一次非常全面的体检，社区通知我两次体检，去年和今年的上半年，我都没参加。

说心里话我怕体检，只要一说到体检我心里有点儿忐忑不安，所以我想还不如不检，啥都不知道这样就不会有压力。

S先生和女儿觉得社区体检不好，但必须去好的医院分项去做，强制责令我一定得做，我没有办法怀着忐忑的心情去检查了，连续三天检查，全面到就差肠胃镜。

结果出来有甲状腺结节和肺结节，当然胃肠镜没做，我知道我的胃是不好的，所以内心是拒绝做的，其他所有指标均在合格之内，出乎我的意料，因为我平时总有这痛那痛的。

其实体检指标只是个大众标准，只是作个参考而已，目前还不能一人一指标，太繁琐复杂了，医学科研研究暂时无法解决。

人有男女老少和高矮胖瘦之分，体检指标肯定存在个体差异，这个大众指标肯定不精准。查一下自己心中有数，不查的话其实身体早就提前知道的，甚至比体检还要精准，只是看一个人的敏感程度，能扛与不能扛而已。

我是这么认为的，反正不管怎样，心态情绪占50%，饮食起居和合理运动占50%，多和人出去走走，和大自然多亲近，晒晒太阳接接地气，预防永远胜于治疗。

我做的体检和下面这张体检表差不多。