（一）
昨天晚上临睡前唱了将近一个小时的曲子，以至于夜里从梦里醒来，脑子里萦绕的都是曲子；今天早上六点起来，继续唱曲，有点入魔的架势！
白天上班期间身心状态比前些天明显改善，今天下午像昨天一样，可以用双手打五笔，速度还不慢！这真是一个好态势！
现在可以得出这样的结论：唱歌，特别是唱旋律简洁优美，歌词淳朴向上的歌曲，能够明显改善我的病况。
（二）
长沙的程律师来广州佛山办案，顺便跑来看我并参观我的工作场所。会面过程中，我主动告知他我患了帕金森病，并且就在食堂里招待了他及同行的两位朋友。我现在比以前更加不想以虚头巴脑的礼节对待朋友了，不想太累，也不能太累……
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