最近几天给小宝宝喂奶会有些难受，小宝宝长了小牙牙，会弄疼我，这几天我会有些焦虑，喂奶的时候焦虑，因为会疼，而且吃完刚好点的伤口又会破，喂完了也会焦虑，担心下一顿喂奶会不会弄破更严重，总之，有种持续的轻焦虑，有些心累，我的这个状态让我想起一个故事，大概讲的一个老和尚领着一个小和尚下山化缘，过河的时候遇见一位女子求助帮忙过河，于是老和尚背着女子过了河，小和尚觉得不妥一路都在心理嘀咕，回到庙里小和尚终于忍不住了跟老和尚说他觉得背女子过河这事老和尚做的不妥，老和尚回答道“我只背女子过河，你却“背了”女子一路。”我这几天就有些像那个小和尚，原本只是背着过河，我却过河之前、过了河都惦记着，一直背着当然会心里累了，我需要学会放下，当下不杂，该喂奶喂奶，喂完了该干嘛干嘛，忘记喂奶的不适也不启动下一次喂奶可能遇到的难受，到了时间就做，做完就放下，同时好好涂药，尽量确保喂奶姿势正确，减小皮肤损伤的概率和程度，尽量坚持喂奶吧，再不济也还有选择，别让焦虑充斥在喂奶过程中，这样反而违背了母乳喂养的部分初衷，放松、积极应对、适度放下，当下不杂，不因未来事而悲怒。
每当生活不如意时，总会不自觉抱怨眼前生活的苟且，羡慕那些诗和远方的田野。 比如小丽，我十一加班到半夜时她正穿行新疆...
既往不恋，当下不杂，未来不迎。 人生很多事情，真的可以放下吗？ 好像这世界，没什么是不可以的。 头奖可以被替换，高...
每天300字 2020-04-01 前两天就在抖音上看到了一个曾国藩语录：过往不恋，当下不杂，未来不迎 过往不恋：...
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昨天进展不好，虽然有大把的时间，老公把孩子带了出去，但工作效率很低，临睡前又还磨蹭了半天。以至于早晨起来，有些 懊...
人生不可能一帆风顺，也没有人能随随便便就能成功。在人生的道路上，有坦途也有荆棘，有平路也有弯路，有谷底也有上坡，就...
当下不杂 曾看过这样一个故事： 有个男子买了一座四合院。他看着开阔的院落和中间的大树，内心满足不已。 然而，有一天...
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未来不念，当下不杂，过往不恋。
一直以来我都是一个喜欢做计划的人，喜欢把一切做好准备，但是很多时候确实身不由己，这时突然有人告诉我：什么事都计划着...
本文标题：当下不杂
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