也许是心里的石头落了地，心情舒畅没了睡衣，凌晨才睡着。这下好了，早晨早早就醒了，我知道这一天肯定又要打起精神来，才能继续战斗。
带完上一届我就发现了，失眠对我第二天的精神影响特别大。只要失眠，第二天会精神不振，还特别容易激动暴躁，经常发火。不知道是年纪到了，还是人体构造的原因。
我于是学乖了，除了节假日熬一熬自由，都尽量乖乖睡觉。但总有像昨天这样的情况，精神亢奋，毫无睡意，怎么回事呢？
也许是心里的石头落了地，心情舒畅没了睡衣，凌晨才睡着。这下好了，早晨早早就醒了，我知道这一天肯定又要打起精神来，才能继续战斗。
带完上一届我就发现了，失眠对我第二天的精神影响特别大。只要失眠，第二天会精神不振，还特别容易激动暴躁，经常发火。不知道是年纪到了，还是人体构造的原因。
我于是学乖了，除了节假日熬一熬自由，都尽量乖乖睡觉。但总有像昨天这样的情况，精神亢奋，毫无睡意，怎么回事呢？
本文标题：失眠
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/bzrhrjtx.html
网友评论