今天泳池的水温是9.3度，比昨天低0.6度。而且今天没有热水洗澡，因为蓄水池的一个零件坏了，小小的零件却在大大的蓄水池上起了至关重要的作用，没有热水？我和同伴都不想下水了，但是已经游过的朋友给我们鼓励，他们上岸了用地下水冲了一下，赶紧穿上衣服跑步，我们不再犹豫，换上泳衣扑通一声跳了下去，200米过后，浑身有麻麻的感觉，赶紧上岸，简单冲了一下，迅速换好衣服，脊背凉气直往上冒，赶紧跑起来，跑到浑身发热才停下来……
其实每一项运动，能够长久坚持下来都不简单，稍微有一点困难就会犹豫，忍一忍就过去了，不想忍就放弃了。就像日更，能够坚持下来，量变一定会引起质变的。所以长久的坚持是最重要的。
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本文标题：2019-12-07
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