假期，稍纵即逝，时间就是那么那么快，好～任～性～。
《高效演讲》
如何让人你记住你说的话？
五大技巧：故事，比喻，生动的语言，重复，问答。
如何讲个好故事？
1-讲话的整个过程，从坡道到甜点，都可以用讲故事的技巧。它为思想增添血肉，让人感同身受。
2-好故事的开头三要素“时间、地点及人物”
把经典故事开头转化成自己的。经典故事“从前，有一位英俊的王子，他孤身一人住在城堡里……”转换一下，“去年夏天，我带着九岁的儿子，在亚马逊河上，乘坐独木舟逆流而上……”。设置好背景，就可以讲故事了。
3-斗争构成了故事的主线。
没有斗争就没有故事。斗争让故事令人兴奋、有趣、激动人心、富于情感。
故事中，主角总会在人生的岔路口犹豫不决，总得在某个时刻做出抉择。抉择越难，故事也就越精彩。带些神秘色彩，给你的听众意想不到的惊喜。
运用再现——在故事里掺入一些元素，并让这些元素在故事中重现。元素在故事的不同位置相互照应时，出现的惊奇是令人满意的。比如：王子在森林中遇见一个老巫婆，巫婆给了他一个高脚杯，在之后的故事中，王子要喝药水的时候，高脚杯会派上用场。
4-客观呈现故事原貌，不要主观讲诉。
听众是天生叛逆的，如果你告诉他们要体会什么，他们往往体会不到那种感觉。如果你对孩子说，“我给你讲一个吓人的故事”，十有八九，他听了故事以后会说“这个故事一点也不吓人。”
不要说“他是紧张的”，而要说“他双手冒汗”；不要说“今儿真是个好天气”而要说“今天阳光灿烂，微风习习”；不要说“母亲看到儿子去远方参军，内心感到悲伤”而要说“当母亲看到儿子驱车离开，她转过身来，用袖子擦了擦眼角的泪水”。
5-好故事在哪里？
历史，个人生活，报纸，文献或艺术品，孩子。
6-最好的故事是真实的事情。
思考与实践：
别怕困难。英雄们要纠结困扰，故事才有趣，人生也是一样。活的有趣点，日后也方便给小孩子们讲故事，哈哈。
凌晨听BBC，练习的导图。真相是，好好吃饭比啥都强
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