现在孩子吃东西比较丰富，吃多了会导致孩子不舒服，积食难受，甚至厌食。
那么怎么判断孩子是否积食了呢？
积食有以下表现：
第一点：口气酸臭有异味，这是宝宝积食最直观的表现。
第二点：唇色很红，舌苔白黄厚腻。这是宝宝已经积食的表现。
第三点：鼻翼两侧或鼻梁处有青痕类似青筋。这说明宝宝脾胃虚弱，容易积食。
第四点：宝宝挑食，厌食，胃胀气(小肚子鼓鼓的，硬硬的)，这是积食出现的基本表面。
第五点：宝宝容易反复呼吸道感染，扁桃体发炎。这是宝宝积食"上火"引起的。
第六点：积食的孩子睡觉不踏实，爱翻滚，趴着睡，跪着睡。这是中医所讲的"胃不和则寝不安"。
第七点：大便酸臭，已经积食了。
积食处理方法：积食的宝宝这几顿少给宝宝吃点，少量多次的吃饭，多顺时针揉肚子，没有缓解的话，给点食品级消化酶缓解。
多让孩子运动，去户外接触接触大自然。这样消化可以加快。
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本文标题：积食
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