一地鸡毛

一地鸡毛

          脑海里突然冒出了一地鸡毛这个词，不能确定是什么意思。

        百度了一下：1.可作为日常生活琐事、鸡毛蒜皮的小事的代称。2.又表示平庸、琐屑、卑下、无所作为、纠缠不清。3.又引申为糟糕、麻烦、混乱、使人厌烦、不受欢迎。

        中国字看似简单，真用起来常常词不达意。以前我很喜欢用感冒和不感冒来描述自己的感受，但竟然搞反了它们的意思，当知道了区别后，想起曾在不少重要的场合下用错，不禁汗了又汗。

          正确地表达是件很严谨的事，语言的作用是为了表明自己的思想和意愿，而语言又是由文字组成的，所以吃透文字才能做到正确表达。

          从一个人的语言风格，可以看出他的内在思想。NLP的两位鼻祖班德勒和葛瑞德通过研究语音的措辞和结构，写出了《神奇的结构》一书，提炼出了一套通过语言治疗心灵的艺术。

          这个技术里的核心是检定语言模式，他们提出了改变语言结构的方法，从而达到对内心困惑和创伤进行疗愈。

          通过语言模式治疗创伤也是认知行为治疗体系所研究的。认知行为疗法认为，人的痛苦来自于执着的思维观念，一旦改变对观念的认同，痛苦也将不在。伯恩斯通过研究发现，人们只要改变信念和想法，抑郁和焦虑的症状都可以缓解甚至痊愈，这个消息是很多抑郁症患者的福音。

          回到一地鸡毛，虽然对这个词不解深意，至少猜出了它有不足挂齿的轻微之意。人生在不断地学习中，亦步亦趋，让自己更美好。