二刷绿道

2023年我又来看这段文字了，好像每一年我都会进入一次情绪低落的状态，去年是年底，今年是即将毕业了很迷茫、焦虑，再加上情感上的问题导致生活中没有光亮了，每天都过的很压抑且痛苦，这种情况持续了两个月，期间迫切的想逃离这种状态，想通过看书阅读让自己忘记那些事情，可思绪万千根本看不进去，打坐也是静不下心来，想通过运动来发泄，可好像有点过度了，本就身弱体虚的我在过度运动后身体好像出了点状况，身体明显的比上学期虚弱了很多，现在的出汗量有点可怕，身体某个功能肯定是出了点问题才导致稍微有点动作就能出汗，而每天跑步五公里也只能短暂的缓解我的痛苦，跑完几小时后还是会感到情绪不佳。

昨天去围着天府绿道骑行了一百公里，用时六小时半，这是我第二次去挑战骑行一百公里，上一次是4月1号，也就是那次骑行了五十多公里后就把手给摔伤了，后面是坚持骑完一百公里的，昨天刚开始的几公里骑行看到路上的风景后感觉整个人都舒服多了，身心得到了放松，压抑的情绪在这一刻得到了释放，在骑行中有小樊和小飞陪我一起，这次骑行是我提出来的，本来是周六去的，没想到小樊等不了那么久，于是昨天周五八点半就起来去超市买了点零食和水就这样踏上了天府绿道，他俩陪我一起骑行所以我很开心，超市里买的水和零食都是我请的，他俩说AA。但我没同意；本以为骑完了这一百公里后心情会好点，但当下午四点时一百公里骑行完成后回到寝室洗了个澡，之后躺床上休息，校庆也没去看，这个校庆准备了那么久，占了体育馆那么久，导致我们好久都没去体育馆打球了，只能花钱去校外打，学校说是花了几百万，进去看还需要门票呢，所以准备去看的，但五点起来的时候那种痛苦和焦虑感又找上了我，于是就不去看了，就这样昨晚失眠了，大概两点多才睡，今天来医院体检，闲着没事来看某音的收藏，我收藏的都是一些治愈系的句子，在看了好几个句子后感觉心情好了些，最后看到这个视频的时候感觉我快好了，感觉我又能和之前一样了，就像没电快关机的手机突然就连上了数据线，果然，文字的力量是治愈且强大的，我相信再过一个星期我就能调整好状态了，真的很开心，加油吧！不想那么多了，先把身边的每一件小事都做好，其他的事情再慢慢想，总会有一天会想开的。