想到了就去做吧

今天早上不到五点就醒了，关了五点的闹钟，然后在床上挣扎着到底起不起，一直磨蹭到五点半，最后还是起来了。而真正起来后，却没有再感觉到那种困意。

然后开始做呼吸法，感觉挺好的，那种想了就做的成就感让我感觉满足，想了就做是提升满足感和能量的一个好途径。而我看到了我没有信守承诺的部分，然后它就会无形中总是在被提醒着，是一种牵扯，不觉得强烈，但如果这件事情没有去完成它就像勾魂的丝线，不停的拉扯着我。

接下来我要去养成用笔做记录的习惯，这个也曾经试用过，但是却没有能坚持做下去。不过就像写日记可以慢慢形成一个习惯一样，也要慢慢的去一步一步的再做下去，这也是一个整理的过程，先开始再完美吧。