你若现在处在负面情绪里， 不要等待别人改变， 先从改变自己的

每个人都会有段低谷期，或者看不到未来的日子。

或者你失去了期盼，觉得世界只有黑白，没有了绚烂色彩。

你沮丧，你伤心，你委屈.......

你被负面情绪紧紧裹住，

但我想说，你一定可以走出来。

我不是站在这里说话不腰疼，

因为我也有那样的经历。

当你真的经历过，你的心态会不一样，

那样的经历会成为你战胜生活的铠甲，

你会遇到一个更坚强、乐观的自己。

有位闺蜜，二胎没多久，

婆婆来帮忙，各种心累。

告诉我，她觉得自己抑郁了。

我说，你和婆婆还没有过磨合期，

这个过程有摩擦，终归是难免的。

如果近期，你真的需要婆婆的帮忙，

多多表达出你的意愿，多多沟通出来，

不要闷在心里，任其发酵。

我们不能期待婆婆去改变什么，

唯有自己改变。

我有一件事，印象很深。

婆婆都是早上在我们忙碌洗漱、吃饭、上班期间拖地，

一边拖地，一边埋怨，经常责备我在她刚拖好的地上落下脚印、落下一根头发。

以往，我总是满腹委屈，一早起来就被劈头盖脸责备，那一天也心情低落。

而现在我遇到这种情况。

我会想婆婆来我家做了很多，晚睡前我把地拖了，免得她第二天早起拖地。

于是，我提前把地拖好，

婆婆躺在沙发上看着电视，

我一边拖地一边打趣：看看我这个儿媳妇多好，你不要偏心疼儿子，不好好疼疼我啦！

婆婆嘿嘿笑着。

我继续笑着打趣：你看看我，上完班，回家看娃，看完娃，临睡还要拖地，我这是生在万恶的旧社会哇！

婆婆继续嘿嘿笑着。

我也和婆婆也沟通，希望她不要一味责备，若能平和提出要求，我觉得更容易接纳她的建议。

我觉得我的心态和之前不一样了，

之前是封闭的心境，

现在打开了。

很多小事情，我不会太往心里去。

更多的愿意换位思考。

所以，你若现在还处在负面情绪里，

不要等待别人改变，

先从改变自己的心态开始吧。