严歌苓说：我写作，是因为内心的创伤。我也是一样的，因为一场离婚大战，我走向了写作之路。
01 开始写作
2018年，闹离婚，痛不欲生，我开始深度疗愈自己，学习觉知，开始了写作，2019年写了20万字。
导师说我有写作的天赋，偶然的机会，认识弘丹老师，报名了2022年度会员。
从此，再也没有停过笔。
02 写作焦虑
2020年的前6个月，非常焦虑，想通过写作缓解焦虑，可是写作让我更加焦虑，6月份，开始了自由写作，从此一发不可收。
自由写作是，我手写我心。
2020年一年写了160万字。
03 写作瓶颈
2020年6月，发表了自由写作的收获后，感觉江郎才尽了，内心没有任何写作素材，于是开始阅读之旅，一年读了100本书。
到现在为止，一年半读了311本书。
04 写作心流
现在我的写作已经思如泉涌了，14天清晨写作写了23万字，写作能够帮助我汲取生命的能量。
与此同时，我开始了第一期的《21天生命故事觉知训练营》，21天，总共写作36万字。
写作，与我，如同生命。
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