因为想让2020年过得充实、有意义，我在荔枝微课报了莘茹老师的声音变现课程。又通过艺术猫练声房公众号，我添加到莘茹老师的微信号，巧的是，第六期魔法声音王国训练营又在2月6日开营。不得不说，这一切，就像莘茹老师说的：缘份让我和莘茹老师相遇。是运气，让我通过了第一轮考核，成为第六期魔法声音训练营的第一批学员！
我渴望获得财富、健康、自由、独立、尊重；渴望学好一个技能，让自己的付出不再廉价。渴望让自己不再焦虑、彷徨、过有目标、有方向的日子。
在《灵性的实相》这部电影中，我了解到：静坐可以让我们获得更多的宇宙能量，可以让我们摆脱所有的身、心疾病，可以释放压力，缓解焦虑，帮助我们获得所有问题的答案。
我一直在寻找让自己静下来、抛掉私心杂念和缓解烦躁不安的压力的办法。瑜伽、冥想、拜日式瑜伽都曾练过，但都没有坚持下来。
《灵性的实相》告诉我：静坐无须师傅，无须双盘，无须深呼吸，无须念经念咒，只需要每天坐下来，坐满至少与自己年龄相同的时间。疗愈就会自然发生！
从今天起，每天坚持静坐吧！
从今天起，让自己静下来，找到自己的呼吸，找回最本真的自己。让自己的身、心、灵都能获得宁静、富足！喜乐！
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