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爱上自己的声音,让自己找回那个最本真的自己!

爱上自己的声音,让自己找回那个最本真的自己!

作者: 静心_286b | 来源:发表于2020-02-08 17:52 被阅读0次

      因为想让2020年过得充实、有意义,我在荔枝微课报了莘茹老师的声音变现课程。又通过艺术猫练声房公众号,我添加到莘茹老师的微信号,巧的是,第六期魔法声音王国训练营又在2月6日开营。不得不说,这一切,就像莘茹老师说的:缘份让我和莘茹老师相遇。是运气,让我通过了第一轮考核,成为第六期魔法声音训练营的第一批学员!

        我渴望获得财富、健康、自由、独立、尊重;渴望学好一个技能,让自己的付出不再廉价。渴望让自己不再焦虑、彷徨、过有目标、有方向的日子。

        在《灵性的实相》这部电影中,我了解到:静坐可以让我们获得更多的宇宙能量,可以让我们摆脱所有的身、心疾病,可以释放压力,缓解焦虑,帮助我们获得所有问题的答案。

        我一直在寻找让自己静下来、抛掉私心杂念和缓解烦躁不安的压力的办法。瑜伽、冥想、拜日式瑜伽都曾练过,但都没有坚持下来。

      《灵性的实相》告诉我:静坐无须师傅,无须双盘,无须深呼吸,无须念经念咒,只需要每天坐下来,坐满至少与自己年龄相同的时间。疗愈就会自然发生!

        从今天起,每天坚持静坐吧!

        从今天起,让自己静下来,找到自己的呼吸,找回最本真的自己。让自己的身、心、灵都能获得宁静、富足!喜乐!

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