当我们沉迷“游戏”，沉迷的究竟是什么？

继续昨天的话题，对很多人来讲，沉迷游戏有弊无利。 既然如此，为什么我们还会沉迷于游戏呢？当我们沉迷游戏的时候，我们沉迷的究竟是游戏带给我们的什么呢？

市场上有那么多游戏，但并不是所有的游戏都能够使所有的人为之沉迷。那么，那些令人无法自拔的游戏究竟有什么魅力呢？先说那几款很火的电子竞技游戏吧，大致地模式是两个队伍之间进行对抗从而赢得胜利。这种类型的游戏，一般来讲光是靠某个人的实力是不够的，更重要的是整个团队的配合。这种为了一个目标，和一群人一起配合，互相帮助的感觉会带给人一种归属感和认可感。这些感觉也恰好是这类游戏使人沉迷的附加魅力。

而相对于那些没有交流功能的团队游戏，那些可以在游戏中聊天唠嗑的模式，满足了人们作为一种社会性动物的社交需求。从而，也吸引了一批喜欢社交却不愿出门的人群。

对于很多人来讲，游戏是一种消遣和放松的娱乐项目。所以，当我们面对生活和工作中的一些不愿意去面对的烦恼时，打游戏就变成了暂时可以帮助我们逃避现实烦恼的港湾。

最后，游戏本身的机制，升级打怪，完成任务的即时奖励，都符合了我们原始大脑追求即时正面反馈的特性，让我们在打游戏中不断地获得愉悦感。

简单概括一下，我们沉迷游戏沉迷的是游戏提供给我们的归属感，认可感，社交需求的满足，逃避问题的港湾，和及时反馈地愉悦感。正是这一系列的好处，让很多人不顾后果，沉迷于此，无法自拔。

如果你想要摆脱对游戏的沉迷，那么就要找到其他方式来代替游戏满足这些需求才更有可能成功。