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首先给大家安利一波福利啦，小白团队整理的肖八选择题/分析题押题库已经整理好啦，本来准备今天推送的，但还在最后排版检查阶段。任何事情都急不得，一着急就可能出错，所以等小白再好好检查一晚，明天会发布给大家。选择题部分大家一定要全部拿下，分析题部分大家可以先看熟，不要上手就背。敬请期待啦~

也希望大家考研也一样，不要着急，越是到最后冲刺，越要稳住，慢慢来，一着急就容易慌，一慌那么各种低级错误都来了……无论遇到什么，心态都很重要，还是那句话：哪怕心里慌得一匹，表面上也要云淡风轻……

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而现阶段影响大家心态的除了复习不顺、身体不适外，还有一个很大因素就是我们周围环境，舍友、研友、网友、家人、老师等。毕竟我们是人，总会遇到这样那样不顺的事情。而在冲刺阶段，任何一件小事都会被放大，任何一件小事都可能让我们一整天都没法静下心来学习……

昨天晚上就收到这样一条留言：

今天阳历生日，心情很down，感觉和舍友关系越来越差了，以为真心对待的朋友，还是在用行动啪啪打我的脸。6个人，5个考研1个考公，但是除了我，她们都丝毫不紧张。是我太在乎，还是她们心态太好。

今天回宿舍回的早，想看一会政治，可是太吵了，心也太杂了，一点看不进去。想着以后要更早起，晚回来，远离她们。遇到问题，我只会躲，我只想考上。难过自己知道就好。虽然不在乎阳历生日，但是心里还是有所期待的。今天真的不是很开心……

虽然已经过一天，但给你补一份生日祝福啦：现阶段最好的祝福莫过于「金榜题名」。也把这句话送给大家。

其实像这位小小白的情况非常普遍，小白之前就也收到过诸如：

跟舍友吵嘴，一天好心情没了，不想看书……

应届生考研像做见不得人的事一样，老师逮着点名，阿姨天天追着收书，像在打游击战似的……

跟家人大吵了一架，弟弟还嘲笑我肯定考不上……

这些都是小白收到的留言，每个人都会有这样或那样的烦恼，更有不少人感慨：考研已经如此艰难了，为什么还有这么多杂七杂八的事情……哪怕你已经觉得除了学习其他都OK，那也得小心接下来一个多月可能发生的「意外」，如果碰到了，你可以及时调整，踏踏实实回归到学习吗？

小白对这种事情其实挺有发言权的。因为小白在冲刺阶段也曾被逼得万般无奈，今天就给大家分享下小白的冲刺故事，希望能给大家带去一些启发！

一、在宿舍生存的三年

小白对这种事情其实挺有发言权的。因为小白在冲刺阶段也曾被逼的万般无奈。小白曾经也打游戏，被三个室友带着玩的。而且奇葩的舍友经常通宵玩游戏，简直颠倒了白天和黑夜。白天睡觉，晚上起来通宵。

小白本科宿舍四个人，临毕业，一个人出去培训实习了，还有两个人名义上考研（相信大家现在对这种人也司空见惯了），感觉就是想逃避工作问题，所以加入考研队伍，可以在校多呆一年的一群人。天天在宿舍打游戏。因为学号在小白后面挨着，所以每次考试都不用担心，就大一高数挂了（监考的太严），所以大学都没沾过学习，天天白天睡觉，晚上起床在宿舍通宵。

再来说说小白，我算是抗干扰很强的了，作为一枚小学霸，大学前三年去图书馆的次数却是屈指可数，死宅呀~平时宿舍其他三人都在打游戏、看视频等等（还是放出声音的），小白就带上耳机，自己看教学视频，弄自己的事情。经常晚上我一个人睡了，他们继续开着灯，high着游戏……（很多人只有有一些亮光，都是睡不着的，小白自己都佩服自己大学是怎么过来的）

二、改变不了环境，那就改变自己

考研前期，除了辅导班的课程，也都在宿舍复习。小白不喜欢去啥自习室，什么抢座位，觉得没啥意义，辅导班上课也都是坐在后面，看得到就行（平时上课也是这样，高中就养成的“好”习惯）。

小白南方人，温文儒雅，不像北方人的爽直，再加上大学四年都是这么过来的，所以有些心里不爽的事情，也都闷在心里。晚上睡觉，他们还是像往常一样（开着灯，放着游戏声）。一开始还能像以前那样接受，但随着冲刺阶段的来临，就觉得不行了。环境还是那个环境，只不过是我的心态变了。临考情绪变得很敏感，任何一件小事都会被放大，搁在心里，非常不爽。

但是室友却感受不到呀，毕竟这些年都是这么过来的，我也一直没说啥。后来有天终于忍不住了，就跟他们说了，他们也听（毕竟小白带他们脱离挂科的苦海呀），不过习惯改不掉，晚上看我上床后就自觉插上了耳机。

虽然如此，但毕竟总会弄出一点声音的。既然你改变不了环境，那就得改变自己了。后来小白还在某宝上买了睡眠耳塞，虽然带着有点不舒服，但效果还是不错的。

然后也把每天学习阵地搬到了图书馆，不得不说一个好的环境真的很重要。临近12月的时候，加班加点赶进度，但是晚上室友都在玩，哪里复习得进去（以前还是可以的），索性搬去了隔壁空的寝室（这个寝室四个人都不考研，都出去实习了），然后开始了最后冲刺的挑灯夜战。

三、有事要说，不必钻牛角

越到最后，我们的心态就变的越浮躁，越容易波动。小白这种自认为自制力还算阔以的人，都出现了这种状况，白天复习阵地从宿舍搬到了图书馆，晚上搬到隔壁空的宿舍。如果你遇到学习上的困境，除了学习本身外，想想是否有哪些外在因素影响了你的复习，比如：手机的诱惑、嘈杂的环境……在最后这一个多月时间里，我们要将外界的负面影响降到最低，尽可能提高我们的复习效率。

如果遇到和研友/舍友/家人的不愉快，首先尽量进行协调，把话说开，一定不要自己压在心里。如若不行，或者还是达不到预期，那就改变自身。

学了伟大马克思主义的我们，层次是要高些了【傲娇脸.jpg】，如果和某些人的确是说不来，也不必说。不必去死较真，哪怕自己明明是对的，但和一个不讲理的人较真你本身就已经输了。而且只会浪费自己复习的心情。因为一些小事导致一天甚至几天都不在状态，真的不值得，要知道现阶段对大家最重要的就是时间，你没有时间可以浪费，不要把时间花在无意义的事情上面。​

最后34天，遇到人，多一些笑容，少一些苦脸，哪怕笑容是强装的，某种程度上也能缓解我们的心态，真的会有效哦！没人诉说，就来这给小白留言吧！​