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跑步就是慢慢摇

跑步就是慢慢摇

作者: 言沿 | 来源:发表于2024-01-28 14:48 被阅读0次

今天跑步的时候悦跑圈失灵了我约摸着跑了六七圈,反正没有记录了索性慢慢摇吧!主要是想快也快不起来……大概十公里打道回府。

上午顺路帮朋友送货,除了零零散散的料酒酱油醋往上送了两三趟,还跟饭店的小伙计把一袋一百斤的白糖抬到了二楼。

早上跑了十一公里依然安耐受,没闪了老腰也没伤了指甲。跑步加速汉子养成记。

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