最近减少了很多的对外的社交,都是在整理自己的内心。现在才发现,让自己内心平静和有序是多么重要的事情。
在2月份过完年,我做了几件自我管理的事情,其中包括对我自己的居住环境的改造。我觉得这非常重要,改造之后,所有的物品都顺手、有固定的位置、并且同一种类没有大量重复,会减少我原来很大的精神负担(对,我因为工作和生活的压力,觉得物品的堆积也是给我自己心灵上造成的压力来源)。
整齐使人放松我做了物品分类、记录、简化的工作,举几个厨房的例子:
1. 物品分类。让所有的东西有一个明确的分类,我之前物品整理收纳中的一个难题,是因为我有很多”不知道如何归类“的物品,于是它们都被放在一个袋子或者篮子里面,但是我一直也不知道怎么分类他们,于是越来越多,状况混乱不清。现在我开始从功能上,或者从使用的场合上,或者从使用的频率上面来区分物品种类,不让它们存在“不知道如何归类”,如果分类不对,就通过一段时间实验之后再改变分类,若实在是日常用不到的物品,就直接丢弃。
2. 记录。我在冰箱上贴了一个磁性记事版,上面分为了左中右三格。左边的格子是我正在等待的快递;中间的格子是我需要采购的东西,因为不紧急,所以先记下来,周末做批量性的采购;右边是我冰箱里面的大致结构,以及容易放坏需要提醒尽快吃掉的东西。有了这个记录,我就不需要动用脑力来记这些东西,每次一看到这个记事版,就会提醒我自己,应该做什么。
3. 记录。平常洗手洗碗水容易过冷或者过热,我按照平常最常用的两种模式,将厨房的水龙头冷热混合的最佳洗碗水温的水龙头朝向用马克笔标记在墙面上,这样每一次使用都扳至同一位置,再也没有出现过过冷过热的情况;同样,针对洗手也可以有一个最佳温度。
4. 简化流程。80%常用的物品在最容易拿到的地方,我采购了厨具悬挂架,把勺子、漏勺等常用的工具都放在洗手池上面,方便取用;其他不常用的物品,都放在柜子里面。
5. 简化物品数量。我之前是一个自己对自己所有的物品完全没有概念的人,同一种类的物品我可能有重复的很多很多件,利用效率不高,并且因为现在租房,来回还要搬运,形成了物资的浪费。我开始把不需要的东西逐渐扔掉,有利用价值的在二手平台上面卖掉。
我非常不好意思的承认,我的房间用心收拾的时候很整洁,大多数时候是很乱的。为了下决心改正不好的生活习惯,让自己能更加了解自己的物品进而了解自己的生活状态,整理自己的内心,我正在做以上的尝试。
可喜的是,现在我的家具整理已经完成第一个阶段,为了鼓励并激励我自己继续好好整理,我特意在上周末请几个熟悉的小伙伴来家里参观并吃饭,开始要坦诚的把自己的生活状态展示给大家了哈哈。收到的反馈还不错,小伙伴都觉得我用心的装扮了一个干净、温馨、适合居住的环境。
我觉得还有继续努力的空间。共勉吧。
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