文 / 南桑阿莉
始终坚信每一个想要变好的人，心里都会有一个想要成为的人，但若不行动，只不过是人们口中思想的巨人，行动的矮子而已。每一个人都希望自己的人生一直在不断的更新，进化成更高级的版本！
而当我们想要变成更好的自己时，必定少不了这些微习惯的组成来成就更好的自己。
在今年年初回顾2017年自己的所作所为时，我竟然想不到除了上班之外还做过什么值得自己骄傲的事儿。第一次我为自己浪费时间感到后悔不已。从那一刻起我想要变得更好，想要珍惜时间，想要除了工作之外还可以追寻自己喜爱的事情。不求自己可以成为多么牛逼的人物，也不求自己像那些大咖一样被很多人追寻和喜欢，只希望自己每天在进步就好。
于是在2018年我就下定决心，新的一年一定要比2017年好。
思想在改变，行动也必须紧跟其后，记得在2018年1月的第一天，我就把目标写在纸上一一列表出来贴在让我可以随时能看到的地方，这样做也是为了时刻提醒自己。也因为这样一个动作使我离自己的目标越来越靠近，这一年我坚持养成了这些微习惯，最大的收获是变得更加自信和认可了自己。如果回归到2017年那个焦虑时期的我，也真的都不敢相信自己竟然有这么大的变化。
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01_坚持每日早起
以前我是那种上班不到自己设置好的闹钟是不会起床的，而且是那种要赖床的人，周末睡到自然醒，肚子饿了才起床。
2017年某一天我在简书看到一篇热文，文章中写到她每天早起看书，她总结她一年的收获时，自己真的有一种无地自容的感觉。同样是人，为什么差距就这么大呢！而且人家还是一位宝妈。人家那么忙还有时间看书，追寻自己喜爱的事情，并且还做的很好，我知道不可以再堕落下去了。
于是从2018年开始我坚持5:30起床，起床第一件事就是每日看一小时的书籍，每天为自己做精致早餐，画画。
阿莉近期石膏像照片素描作品
02_坚持每日绘画
越长大越发现时间不够用，平日里因为上班路途遥远。只有下班后回到家利用自己的碎片时间画画。虽然现在画的不是很好，相信只要自己每日坚持一点点的画，一定会越来越好。
关于画画，我从小就是热爱的。记得第一次拿起笔画画是在2013年，那一年我纯粹是为了考试而画。后来也如愿的考上了自己喜欢的艺术专业。离开学校后由于工作原因也不需要太多手绘的东西，我开始变得懒散。中间至少有2年没动过笔。直到2017年我开始再次提笔画，而这一次不为考试而画，只为自己热爱而画，也深知在这条道路上想要画的更好，还有很长一段路需要走，2017年和2018年只是开始，相信2019年会比2018年更好。
阿莉的书籍
03_坚持看书籍
有人说读书有什么用？它既不能当饭吃，也没有没读过书的人赚的钱多！讲真的，每当听到这样的声音时，我只能无言以对。曾经我听到一些反对的声音可能会比较气愤并且想要去反驳，而现在不会，每个人在一些事情上总会有不同的观点和想法。如果不能接受，那就选择尊重。如果一定要给它定义，我比较喜欢这样一个解释。其实，读书和旅行一样，都是在别人的世界里找寻自己。我喜爱读书最大的原因就是享受这份独处的时光，沉浸在书籍的世界里去体验从未体验过的人生。
阿莉每月总结之一
04 _坚持每月写总结
坚持写月总结也是今年才开始，年初时我以为自己只会坚持几个月就会放弃，没想到自己坚持了12个月。我真的开始相信那句话了，只要你愿意开始，一切皆有可能。大家可以看到上图中，我7月时粉丝才200多位，而现在却是它的好几倍。写总结最大的好处就是能一目了然的看到自己的成长和不足之处，这样的习惯极力推荐给想要变好的小伙伴们。
阿莉日常手帐
05_坚持写日常手帐
我真正能养成这些微习惯，其实，最大的功劳还是手帐这个辅助工具在督促我。这样的手帐我坚持写了400天左右，有点儿遗憾的是中间被今年突如其来的事情给终止了，我真为自己感到可惜没有连续性的坚持下来。但2019年我会把这件事继续坚持下来，喜欢手帐的伙伴们可以去翻看我之前分享的手帐心得，在此就不多讲它的好处了。
阿莉坚持早起做早餐
06_坚持每日吃早餐
迄今为止我做了158种不重样的早餐，虽然，没有达到目标数，但我已经知足了。2019年我会继续发力，坚持吃早餐让我这一年都很健康。再忙也要吃早餐哦！不然，挣来的钱还不够买药钱了。
阿莉每日冬季泡脚时光
07_坚持冬天泡脚
曾经冬天很容易感冒的我，自从把这变成习惯后，我很少感冒。并且每天睡眠也变得特别好，一觉睡到天亮。我泡脚时会在水里放一些姜片，艾草包，还有其他种类的药材包。如果大家喜欢，在淘宝上会搜到很多，可按照自己的喜好进行挑选。
阿莉简书1年的成长
08_坚持在简书更文
2018年在简书写了7万字左右，1651个粉丝，2500左右个喜欢，因为坚持，所有收获也就有迹可循。2019年一定在简书更加勤快点儿，分享自己的故事和志同道合的人交流和成长，如果你喜欢我的分享，就关注我吧！一起交流，学习。
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09_坚持在重要节日给在意的人手打祝福语
生活中，我一直认为所有的感情无论多忙都需要维系，不然就会随着时间和空间的不一样很容易变得生疏和渐行渐远，这个习惯我想应该是一辈子要做的事儿。
以上是我的2018年个人微习惯养成记，感谢自己的坚持，也感谢简书小伙伴们对我的支持，让我现在变得不再迷茫，越来越知道自己要什么了。
你怎样过一天，就怎样过一生。
2019年你愿意和我一起变得更好吗？
或者你准备好怎样过完你的2019年了吗？
-End-
大家好，我叫南桑阿莉：爱手帐 | 爱美食 | 爱阅读 | 爱画画 | 爱电影 | 爱生活
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