这本书告诉我们，人类的爱情是怎样从古老的原始社会一步步进化到今天这个样子。在人类选择配偶的时候，现代人的行为方式和远古时期的人类祖先非常相似。作者戴维·巴斯是进化心理学领域的集大成者，他的结论建立在大量心理学实证研究基础上，并不是凭借个人经验随口一谈。
在我们大多人的认知里，爱情应该是纯粹的、无目的的，但是作者告诉我们，即便是最浪漫的一见钟情，在一定程度上也是基于基因里无意识的择偶策略。从进化的角度看，我们每个人都像一个行走的档案库，保存着来自祖先的智慧。人类的所有行为都是适应环境，自然选择的结果。人类择偶策略的形成，也是两性共同进化的结果。
女性的择偶标准集中体现为:能够稳定提供资源的健康男性。从进化心理学的视角去看，女性要在环境恶劣的原始社会更好的生存下来，最好策略就是追求能为自己提供充足物质保证的男性。健康的特征有:V型身材、身体匀称和男子气概。
男性对长期配偶的要求很多是和女性的标准相同，但多了一个出发点，生育能力。和男性相比，女性的生育能力随着年龄的增加会大幅下滑，所以男性偏爱比自己小的女性。虽然各个年代、各种文化的审美观念不同，但更多是对健康与否的一种反映，人类的审美其实是进化的选择和生存的需要。另外，男女双方更重视的一个品质是承诺。女性要求男性承诺资源以使自己和子女存活，男性要求女性承诺提供确定的血缘或者亲子关系。双方的目的，都是为了确保自身基因得以延续。
最后要说的是，进化心理学并不是要给我们判处一种不可更改的命运，更没有为人类的爱情观下一个是非对错的判断，它只是站在进化论的科学视角为我们提供一种看待爱情的新观点。你会发现，那些超越生物本能，相濡以沫的夫妻更加难能可贵。
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