最近，阅读了一本关于如何快速阅读的书籍，受益匪浅！
以下干货是结合作者，书友，本人的总结，绝对的干
内容有点多，先来个整体框架:
1.“阅读缓慢的原因？”
2.“流水式阅读理念”
3.“多读习惯养成法”
4.“呼吸声阅读法”
5.“实现快速阅读”。
1.“阅读缓慢的原因？”
阅读速度缓慢的人普遍执着于一个问题，读书该仔细到什么程度？即使是仔细阅读，“记不住的内容”还是会遗忘，并非“阅读速度慢”，而是被“仔细阅读”的念头所束缚。阅读速度缓慢的原因，归根结底，并非能力的问题，而是对读书的认识欠妥。
阅读速度与理解程度、记忆效果并不成正比。也就是说，“因为要撰写书评，必须放慢速度，仔细阅读”，这样的想法完全是一个误区。即使放慢了速度，非常仔细地阅读，也并不意味着能够牢记书中的内容。这就是问题的实质。
2.流水式阅读理念
“碎片化阅读”流行的今天，大家面对书本时，也常常会切换回“严肃阅读模式”，成为“慢读者”。
“流水式阅读”:“流水式”源于英语单词“flow”，意为“流动”。简而言之，“流水式阅读”指的是这样一种读书方法：
让书籍内容从心中“流过”，只要“流过”便有意义。让书籍如水一般从心中流过，不用在意是否把书里的内容全部理解或者记住，就像水过留痕，相信只要读过，便会有所收获。
流水式阅读倡导：读书并不在于“复制100%”的原文，而是在于“邂逅1%”的收获。不用抱有太多目的性，尽管去享受与书籍邂逅的每一刻就好。
流水式阅读的具体技巧:跳读
鉴定跳读内容的三个标志
标志一：为了区别其他同类书籍而加入的作者自述。
标志二：印证理论或主张的特殊事例、经历。
标志三：渲染期待和危机情绪的夸张表达。
3.多读习惯养成法“三步走”
阅读失败的真正原因是什么？
仅仅“吸气、读取”，当然会感到憋闷难受。
要做到“流水式阅读”，先要养成“多读习惯”。可以采取以下三个步骤：
首先，我们要固定时间段和情景读书。
固定“时间段以及情境”，让大脑产生“习惯的错觉”
这个时间可以定在工作开始之前10分钟、午饭后10分钟、睡前10分钟等，努力将读书时间融入自己的日常生活是形成生活规律的第一步。
01.一开始每天只读书十分钟，最好是在头脑清醒的清晨——习惯养成后可以逐步增加阅读时长。
比如，你计划早上7点起床，开始一天的活动，就可以这样设定闹钟： • 6点49分 闹钟铃声 → 开始读书 • 6点50分 喜欢的音乐（读书专用背景音乐） → 一边听音乐，一边读书 • 7点00分 闹钟铃声 → 结束阅读，起床
02.固定阅读的地点或场所，比如在刚醒时的床上、上班前的办公室等等。
03.有意识地搭配固定情景，譬如说，读书前冲一杯咖啡、开窗透透气或者放一段音乐。
其次，要选择“可以快速阅读的书”来养成多读习惯。书籍可分为三类：
01.不必读的书，即现阶段自己不需要的书籍
02.无法快速阅读的书
03·可以快速阅读的书
谨记:丰富多彩的多读生活，“9∶1原则”是关键也就是可以快速阅读的书占九成，无法快速阅读的书占一成。在选择阅读书目的时候，请注意“9∶1”这个原则。
最后，我们要做到今天阅读的书与昨天不同。对于章节相对独立的“可以快速阅读的书”来说，阅读时间太长，就会读了后面忘了前面。还不如在一天里多花点时间，一口气读完更能掌握核心内容。
4.呼吸式阅读法
在信息爆炸的时代，如何有效地快速阅读？
养成多读习惯只是“流水式阅读”的一部分，还需要配合“呼吸式阅读法”。就像一个人不可能只吸气不呼气一样，我们不能只读书不动笔。不过，这个“写”，并不是指完整地写出一篇书评来，而是指“三个一行”：一行采集、一行精华、一行评论。
01.一行采集，摘取最具魅力的片段。准备好一张A4纸，读到佳处随时摘录一段中的一两行。标好页码，千万不要大段地摘抄。
02.一行精华，采撷最精彩的一行。当我们读完全书后，回顾摘抄的记录，从中找到自己最钟爱的一行。如果把阅读比喻成一次探险，那么，这一行就是我们寻找到的宝藏。
03.一行评论，品味最重要的段落。把“一行精华”触动我们的原因记录下来，即使日后对书籍的内容淡忘了，我们也能对读书的心情“有迹可循”。
其实，手机阅读，做笔记摘录，手机自带笔记就是一个很好用的笔记本。
为了了解我们在阅读上的进步和自己的阅读习惯，可以用专门的笔记本来记录“一行精华”和“一行评论”，再以12本书或者15本书为单位，定期回顾摘抄和感想。最重要的是，回顾的过程会带来愉悦感和成就感，更有利于阅读习惯的养成。
5.实现快速阅读的四个步骤
步骤一：仔细阅读序言和目录。
步骤二：仅读开头和结尾的5行。
步骤三：确定了关键词之后再阅读。
步骤四：使用多种阅读节奏阅读。
实现快速阅读的步骤一：书籍最初部分的阅读方式可决定阅读速度的90%，避免遗漏要点的“搜索式阅读”。
实现快速阅读的步骤二：为什么仅需5行就能对内容心知肚明？掌握了标题结构，就可以决定跳读单位，难以决定是否跳读的章节，只读最初5行和最后5行，并非只有依序阅读，才是正确的阅读方法。
实现快速阅读的步骤三：发现需要细读内容的简单方法，明确阅读目的，流水式阅读得心应手，我们在找寻的时候，就会对世界进行流水式阅读，只获取自己需要的信息——关键词搜索阅读法。
实现快速阅读的步骤四：随时换挡，缓急有度，掌握最舒适的阅读节奏，“不会遗忘的阅读”秘诀：不求记忆地阅读，不建议画线阅读，无论怎样画线，都会遗忘，都不会再看。
因为想要记住，所以忘记！不要记忆，而要记录。
当大量阅读成为习惯之后，又会出现新的问题。
1. 如何选择要阅读的书籍？
2. 如何获取要阅读的书籍？
3. 如何管理阅读完毕的书籍？
采用进阶多读法:
多读的方法① 选择书籍篇：制订一周阅读计划，一日一本视同等闲，以“一周6本”为基准，必须找出一天，策划一周必读书目。
多读的方法② 选择书籍篇：打破兴趣壁垒，增加喜欢的书籍，只选择自己想读的书籍。
多读的方法③ 选择书籍篇：如何正确阅读不能快读的书籍，不读取故事情节，心灵会变得贫瘠，花费时日的阅读，安排在自由日进行。
多读的方法④ 获取书籍篇：获取书籍的来源要不拘一格。
1.不必只阅读新书。
2.去图书馆！能够开阔视野的选书方法
3.去二手书店！感受寻宝的快乐
4.去实体书店！阅读畅销书的意义
多读的方法⑤ 管理书籍篇：热爱读书之人，方能与书籍圆满告别。伴随大量阅读而产生的烦恼——如何收拾书架。
舍弃不需要的书，会更加爱书
多读的方法⑥ 管理书籍篇：“可以处理的书籍”的判定方法。
显露书脊和按出版时间排序是基本原则
多读的方法⑦ 管理书籍篇：让书架成为自己的镜子。
整理书架的原则和三个理由：
原则:每三个月一次
理由1：最近三个月读的书里也会有不需要的书籍
理由2：三个月前的新书，已经不是新书了
理由3：过去保留的书籍，现在不一定还需要保留
最后，通过不能丢弃的书，认识真正的自我。
推断法:就是根据书的题目或目录（如果是论文则根据题目或摘要）对作者研究的问题进行自我推断，推断作者会怎么切入这个问题，又会怎么分析这个问题。紧接着就是去看，看完以后根据书的内容对照自己先前的推测。读完此书后，掩卷细思，如果是你写这个问题，你会怎么进行？
阅读是一种生命的愉悦的体验式旅行！
网友评论