最近有点动力不足，精力无法聚焦，处于飘荡的状态。由于状态不佳，导致又开始焦虑了。想要做的事情那么多，却每天有种心有余而力不足的感觉。最近一直在反思，这种状态应该怎么破解。今天终于有解了：自律性不够。
说好的晨读，每次都变成了夜读。这就意味着每天无法早睡，无法早睡就无法早起，无法早起就无法参与晨读。已经进入了一个恶性死循环。
说好的每天keep半小时，变成了每周keep半小时。白天上班，下午回来能不能运动完全靠运气，要是孩子睡了，就可以运动，孩子要是没睡，就只能一直带着她玩，然后因为没运动，内心就又要焦虑了，因为今天的任务预估又无法完成了。
由于没法每天保持运动，加上晚上孩子经常闹，导致睡眠也跟不上，体力严重不足。计划好要看的书，只翻了几页，就一直放着了。这时我又开始焦虑了，甚至有时候对孩子都有点不耐烦了。
时间真的如我表述的那么紧张吗？真的没有其他空余时间了？答案是否定的。我分析了一下，其实我可以利用上班时间把晨读写好的，但是就是拖延症泛滥，总喜欢把事情拖到最后一刻去完成。如果我在上班的空余时间把晨读写好了，那么接下来一天都会觉得很轻松，可以早睡，也可以早起，还能有愉快的心情陪伴孩子，就不会总感觉那么焦虑了。
那么问题来了，怎么样能促使我在上班空余时间完成晨读呢？我决定用孤注一掷的方法。每天上午上班的时候，除了特殊情况要开会或者领导来考察，一般情况下没什么事情，那么我可以充分利用这段时间把晨读完成。在完成晨读之前，拒绝做其他非紧急事情。只有这样才能成功开启美好的一天。
最近经常跟同事聊现状和未来规划，聊完之后就是一番感慨，得出的结论就是迫切的想要寻求突破，因为现状实在太惨。自律给你自由，只有足够的自律，才能一步一步的接近目标，最后实现目标。从明天开始执行，尽早出发，尽早到达目的地。自律的人都成功了，再懒散下去就没朋友了。
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