题目中的后半句是：反倒是你怎么想，就会成为什么样的人。
这句话，来自美国心灵导师卡耐基的著作《人性的弱点》。
最初接触这本书是高三时，有段时间忘记是什么原因，心情很糟，整日惶恐不安，不得宁静。去书店买了这本书，并尝试按书里的建议去做，它有让我平复度过那段难熬的日子。
人的性格或许会变，但刻在骨子里的性情，在某个你真的不知所措的时刻，它又会蹦出来。
大学之后，我仿佛整个人得到释放，我除了偶尔矫情外，焦虑情况很少出现。就算在准备考研时，因为会用目标强迫驱赶，除了觉得累之外，焦虑也几乎没有。
我跟一些朋友说，最近有点情况不对，高三的状态要出来。她们给了我些建议，可还是有雪崩之势。
从昨天开始，又拿出了《人性的弱点》。它真的像心灵导师，它会让我慢下来。
今天看到的章节是“以快乐的心态面对今天”。这个章节很适合我现在的状态。
它举了很多例子，印象最深的是卡耐基一个学员的故事：他整日担忧，怕失去女友，怕得胃溃疡，怕自己挣不到钱。。。。。。他神经紧绷，一点动静就会让他惊恐不已。甚至有时会莫名其妙嚎啕大哭。
他决定去另一个城市散心。出行前，父亲教给他一封信，让他到达目的地后再看。
到了另一个城市，他未感觉有丝毫变化。他来看父亲的信：我儿，即使到了那边，你依然不快乐，是吗？那是因为你把烦恼也带过去了啊。你要战胜的不是这个世界以及任何某一个人，你的唯一敌人不过是你内心的想法。
他很愤怒。他觉得父亲竟然没有同情，反而是指示。
夜晚在另一个城市街头流浪时，这位学员进了一个天主教堂，里面有人在祷告。别的任何他都没有听到，但是，“战胜自己比占领一座城池都要伟大”这句话，像是一语惊醒梦中人。他开始思考父亲说的话，回想过去的自己。他决定要试一试：唯一能改变的是自己的想法。
他娶到了心爱的女友，身体一直健康，工作中晋升为主管。每当不好情绪出来时，他知道又该调适自己了。
虽然我现在情况不及他，但高三那段时间是这样。所以，今天读到的，真的帮到我。
一定是我又钻牛角尖了，一定是我在某些想法上又固执了，一定是追求功利的心又超越自己能力了。
我怎么想，我才会成为怎样的人。我所认为的，并不是真正的我。
说两句金句吧：1.行动似乎跟着感觉走，其实行动与感觉是并行的，如果意志控制行动，也就能间接控制感觉。
2.只要将一个人内心的态度由恐惧转为奋斗，就能克服任何障碍。
既然步子跟不上我的心，不如就先把心放下来。感觉和行动并行，静下心来做点纯粹的事情，或许才是我现在要学的。
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