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11.12-11.18周记W4

11.12-11.18周记W4

作者: 荷小鱼 | 来源:发表于2018-11-19 17:10 被阅读39次

    世界上最傻的事就是自己生闷气。

      有时候,珍爱生命的最好方式,就是活得愉快精彩。

      上周复盘#

学习上
11.12-11.18周记W4

1.CPA考试

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课件没有完成

心灵爱语没有看完,完成度50%

剩下的目标基本完成

英语没有每天学,看了恶魔奶爸两个学习视频

樊登读书会泛读了好几本书,精读《活好》

听百岁老人讲人生感触很多

认知生命的意义

领悟爱与被爱

学会更圆融地处理人际关系

学会如何面对困境

学会如何挖掘自己的潜能

所谓爱,就是接受最真实的他。如果不顾及对方,只考虑自己,那么即使有人爱着你,你也根本不会感受到

工作上

工作交接完基本顺利,正常运行,每日清单完成。但发生两件事情挺感触的

1.学会跟领导沟通,合适的方式说出来总比纠结死强

        跟领导之间有一个工作上的误会,她直接把我负责的其中一项工作交给同事,当时我内心很气,觉得今年自己尽心尽责最后却要忍受这种不被信任的感觉,那天晚上,生气的都想写辞职报告了,当时跟一个很信任的前辈叙说了一下,他给我最关键的破局方法:沟通

      第二天冷静下来,找了个时间跟领导沟通了下,她很讶异这块工作是我在跟进,律师那边一直耽搁的进度,因为工作交接原因,这个工作是需要长期跟进的,她已经忘了是谁负责了,这个理由啼笑皆非,工作重要度不是最主要的原因,重要的是一定要保持沟通,不然以我的性格会在心里百转纠结。

2.要学会维权,欺软怕硬的主儿特别多

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工作上有一个变更事项需要税务局审批,部门同事一直在跟进,可上传的资料明明很正确,就是一直审批不过去,有一天早晨税务局的工作人员还劈头盖脸的打电话训了同事一顿,这个工作很紧急,我后来给他们打电话,本来想心平气和的去沟通,可怎么都讲不通,我语气也变得很激烈,据理力争,一时间就有点情绪的吵起来,挂了电话,有点后悔,正想着如何对策,没想到下午就给申请通过了,想想还挺可笑,按流程走了好几天没有通过,打电话吵了一架解决了。这件事并不是鼓励自己去和别人吵架,但确实应该不卑不亢的去争取自己的利益。

生活上

      身体是革命的本钱

      本周发生了一件对我自己影响挺大的事件,周四的时候去体检,结果有几项指标不太正常,医生意味深长的给我了几个需要进一步检查的项目,周四一天心里都在胡思乱想,周五去检查身体,结果当天检查报告还出不来,当时的心情万念俱灰都不为过了,脑洞大开的阶段大概已经到了#墓地的形状#了,我还这么年轻,父母怎么办?直到今天检查报告出来,我的非正常三天生活终于度过,中间很多曲曲折折的心理过程让我反思今年的生活方式:工作上逞强,想得到领导的认可,学习上前期不努力,后期拿身体拼,别说结果如何,身体的疲惫感是能够觉察的,即使现在问题不大,这也是上天给我的一个警钟了。

研究了下癌症性格,觉得自己命中十之八九,是时候咱在以后的时光好好对自己,这几天的无力感希望不要再经历了

癌症性格:

一点小事就焦虑,什么小事就较真,但遇事喜欢憋在心里,表面上很少流露出负面情绪。

他们习惯克制、压抑自己的真实想法,其实总是在生闷气。

他们往往心理脆弱,经不住打击,又总觉得孤独、无助,活得很累。

我在全力以赴努力的阶段上天给我了这么一个提醒,我很感激。

我们不能等着命运把自己逼进绝路时,才肯去改变心态

如果在健健康康时,就懂得好好关照自己的身体和情绪,改掉倒霉的癌症性格,减少发病几率,岂不更好?

其实没有那么难,无非三个字:想开3点。


万幸一切还来得及

亲情上

        本周周末回了一趟老家。

        结合本周看的《爱的伤害》这本书,我想到了很多关于原生家庭的点,父母对我特别关爱,可是他们的爱经常给我无形的压力感,当我开始研究原生家庭的时候,我越发不能对父母指责,因为我发现,他们也有着非常糟糕的原生家庭,相比之下,我不知道幸福多少倍了。如果因为原生家庭太糟糕,去判定一生是不是就没有希望了,那就太荒谬了,决定权在自己手上,况且,我的原生家庭并没有那么糟糕,他们给的只是无形的压力,比起那些拼命打击孩子的,我显的过于矫情了

东野圭吾在《时生》一书中对原生家庭的解释:

“谁都想生在好人家,可无法选择父母。发给你什么样的牌,你就只能尽量打好它。”

娱乐上

一集奇葩说#

我现在有点想不起来观点了,本季觉得陈铭简直太厉害了,每一次都能打动我。

下周计划

注会学习主要还上个星期的债#

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下周要坚持这样记录#

本周没有好好记录

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